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ナスとピーマンの味噌炒め
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ナスとピーマンの味噌炒め-レシピのメイン写真

ナスとピーマンの味噌炒め

えつはは
えつはは @cook_64385433

夏野菜を沢山もらうので色々な味付けで楽しんでいます♪

夏野菜を沢山もらうので色々な味付けで楽しんでいます♪

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ナスとピーマンの味噌炒め

えつはは
えつはは @cook_64385433

夏野菜を沢山もらうので色々な味付けで楽しんでいます♪

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材料

2人分
  • ナス 5個
  • ピーマン 小10個
  • 大葉 8枚
  • いりごま 大さじ1
  • ザラメ(または砂糖) 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 田舎味噌 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ナスとピーマンを好みの大きさに切り、ナスはアク抜きする。

  2. 2

    フライパンに野菜を入れ、ごま油とサラダ油を回しかけて全体に馴染ませる。

    • ナスとピーマンの味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    中火で炒め、野菜に5割ほど火が通ったら酒・ザラメ・味噌を加える。

  4. 4

    全体を炒め煮にし、仕上げに大葉といりごまを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

油はごま油とサラダ油1:1でもOK。ザラメは普通の砂糖でも大丈夫です。

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えつはは
えつはは @cook_64385433
2025/08/26 04:32に公開
冷凍食品を好まない大学生の息子のお弁当を3ヶ月ほど作る事になり…なるべく簡単&楽しく作れるお弁当なので立派ではないですが、なにかの参考になれば嬉しいデス最近は遠方に住む息子に冷凍オカズも製作はじめました!こちらも参考になれば…(*^ω^*)
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 ピーマン 酒

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