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大山どりの本格・黒酢あん炒め
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大山どりの本格・黒酢あん炒め-レシピのメイン写真

大山どりの本格・黒酢あん炒め

肉のたにぐち
肉のたにぐち @niku_taniguchi

15分で完成🍳ご家庭で本格中華が味わえます✨
白いご飯との相性は抜群ですよ😋

15分で完成🍳ご家庭で本格中華が味わえます✨
白いご飯との相性は抜群ですよ😋

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大山どりの本格・黒酢あん炒め

肉のたにぐち
肉のたにぐち @niku_taniguchi

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材料

2人前
  • 大山どり もも肉(むね肉でも) 1パック(200g)
  • 片栗粉 大さじ2
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • パプリカ(赤) 1/4個
  • サラダ油 大さじ3
  • 【黒酢あん】
  • 黒酢 大さじ2(約30g)
  • 醤油 大さじ1(約18g)
  • 砂糖 大さじ1(約9g)
  • 水 大さじ2(約30g)
  • 片栗粉 小さじ1/2(約1.5g)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ…一口大のくし切り
    ピーマン、パプリカ…乱切り

    鶏肉はキッチンペーパーで表面の水分を軽く拭き取る

  2. 2

    ボウルに鶏肉と片栗粉を入れ、肉の表面に薄く均一に粉がつくように混ぜ合わせる

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をひく
    🔥中火(IH5~6)

    鶏肉を皮目下で、1枚ずつ広げながら入れる

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方3写真
  4. 4

    焼き色がついたら裏返し、両面がきつね色になるまでカリッと揚げ焼きにする
    ⏱️合計4~5分ほど

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方4写真
  5. 5

    焼きあがった肉は、一度お皿に取り出す

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方5写真
  6. 6

    同じフライパンに、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを加え炒める
    🔥強めの中火(IH6~7)

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎが少し透明になってきたら、鶏肉をフライパンに戻す

    一度火を止め、【黒酢あん】の材料を回し入れる

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方7写真
  8. 8

    🔥強火(IH7~8)
    全体に餡を絡ませるように一気に炒め合わせる
    餡にとろみがついたら完成

    • 大山どりの本格・黒酢あん炒め作り方8写真
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肉のたにぐち
肉のたにぐち @niku_taniguchi
2025/08/30 01:40に公開

このレシピのキーワード

炒めもの もも肉 片栗粉 パプリカ ピーマン 玉ねぎ 鶏胸肉

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