レンチン小松菜。味付けをキムチで。
小松菜は，3cm長さにザク切りする。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600W2分加熱する。
①を冷水にとり、粗熱をとって、水気を絞る。
油揚げは、フライパンで両面カリカリになるまで焼く。短冊に切っておく。
ボウルに、②、③、白菜キムチ、ごま油、白炒りごまを混ぜて、出来上がり。
【一人分野菜量】75g
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