きくらげ、卵でビタミンD👍
鰹節を耐熱皿に広げ、電子レンジで30〜40秒加熱し、手で粉状にする。
生きくらげは洗って千切りにする。
鍋に水を沸騰させ、生きくらげを入れて30秒ほどさっと火を通す。
顆粒中華だし、酢、粉状の鰹節を加える。
火を止めてから水溶き片栗粉でとろみをつける。
これがあると楽、水溶き不要
卵を溶き、沸騰して火を止めた鍋に回し入れ、かき玉にする。
器に盛り、刻んだネギを散らして完成。
生きくらげの食感を残すため、火を通しすぎないように注意しましょう。
コピーしました!
その他のレシピ