CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪-レシピのメイン写真

鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

昨晩は帰りが遅くなり、ちゃちゃちゃっと出来るものを考え、冷蔵庫にあった食材で簡単な炒めものにしてみました🤗
これが案外美味しくて💕家族にも好評だったので、また一つ簡単レパートリーが増えました😋

*人参は炒める事でβ-カロテンの吸収率が高まり、玉ねぎは抗酸化作用を持つケルセチンの吸収率が高まります。生活習慣病の予防や腸内改善なども期待出来るそうなので是非〜🤗

昨晩は帰りが遅くなり、ちゃちゃちゃっと出来るものを考え、冷蔵庫にあった食材で簡単な炒めものにしてみました🤗
これが案外美味しくて💕家族にも好評だったので、また一つ簡単レパートリーが増えました😋

*人参は炒める事でβ-カロテンの吸収率が高まり、玉ねぎは抗酸化作用を持つケルセチンの吸収率が高まります。生活習慣病の予防や腸内改善なども期待出来るそうなので是非〜🤗

もっと読む

鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

昨晩は帰りが遅くなり、ちゃちゃちゃっと出来るものを考え、冷蔵庫にあった食材で簡単な炒めものにしてみました🤗
これが案外美味しくて💕家族にも好評だったので、また一つ簡単レパートリーが増えました😋

*人参は炒める事でβ-カロテンの吸収率が高まり、玉ねぎは抗酸化作用を持つケルセチンの吸収率が高まります。生活習慣病の予防や腸内改善なども期待出来るそうなので是非〜🤗

昨晩は帰りが遅くなり、ちゃちゃちゃっと出来るものを考え、冷蔵庫にあった食材で簡単な炒めものにしてみました🤗
これが案外美味しくて💕家族にも好評だったので、また一つ簡単レパートリーが増えました😋

*人参は炒める事でβ-カロテンの吸収率が高まり、玉ねぎは抗酸化作用を持つケルセチンの吸収率が高まります。生活習慣病の予防や腸内改善なども期待出来るそうなので是非〜🤗

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鶏もも細切れ 200g
  • 玉ねぎ 2個
  • 人参 1/2本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 鶏がらスープ 小さじ1.5
  • 卵 2個
  • ◉マヨネーズ 小さじ1
  • 青ネギ 1本
  • おかか 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉は冷蔵庫から出しておく。玉ねぎはくし切りに。人参は皮を剥いてピーラーで薄切りに。青ネギは小口切りにしておく。

    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方1写真
    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し鶏肉を入れてサッと炒め、玉ねぎと人参も入れ、火を通しながらしんなりするまで炒めていく。

    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方2写真
    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方2写真
  3. 3

    しんなりして来たら、鶏がらスープを入れ、全体に馴染ませながら炒め味をつけていく。

  4. 4

    卵をときほぐし、◉の調味料を加えてよく混ぜ合わせ、青ネギを入れる。③に流し入れて中火で蓋をして1分経ったら火を止める。

    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方4写真
    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方4写真
    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付け、熱々におかかを乗っけてどうぞ〜🤗この日は、これに市販のめかぶの酢の物カップで。ちゃちゃちゃっと完成です😊

    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方5写真
    • 鶏肉と玉ねぎと人参の炒めもの♪作り方5写真

コツ・ポイント

④の工程。卵は半熟程度で、火を止める事がポイントです😊

おかかは、省いても構いません。真イワシのおかかがあったので、+の栄養で乗っけてみました😊お好みでどうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
2025/09/06 07:42に公開
鳥取県
*クックパッドアンバサダー2026**2022.11.13 キッチン開設*たくさんのご訪問ありがとうございます (*^◯^*)💕お陰さまで(2026.6月現在)🍀 累計閲覧数が 536万人を超え🍀 保存いただいた数は 15万にもなりました本当に光栄で うれしい限りです😆💓数ある中から 拙いレシピを見つけていただきありがとうございます🍀✨つくれぽも毎回楽しみに拝見させていただいています☺️この🍳キッチンは 地元の新鮮食材や旬の食材 お得な食材を使った日常的な家庭料理がメインのキッチンです🤗ふと思いついたアイデアを形にしてみたりまた食べたいな😋💕と思うものを自身の記録も兼ねてUPさせてもらっています* カラダが喜びそうなメニューや* 旬の食材を使った季節メニュー* 満腹メニューに* 時々スイーツなど家族と自身の健康の為 栄養面や🥕🥬 野菜を意識したお料理を心掛けています😊一皿のお料理が 家族団らんの楽しいきっかけになりますように…🍀✨😌これからも自分の身の丈でチマチマと 好きなお料理を楽しんで行けたらと思っています😊どうぞよろしくお願いします
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの にんじん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茄子とズッキーニの南蛮漬け・にんにく風味
  2. 【スムージー】林檎人参豆腐ヨーグルト
  3. 濃厚とうもろこしスープ豆乳仕立て⭐︎米粉
  4. 冷やし豆乳担担麻辣湯🧊🌶️濃厚まろやか!
  5. 簡単ラタトゥイユ!
  1. 保育園おやつ♪材料3つで揚げないチュロス
  2. サーモンとアボカドのポキ丼
  3. 簡単!こってり鶏ごぼう炊き込みご飯
  4. 蒸しキャベツと豚肉の美味ダレ
  5. キャベツ×もやし×ちくわの醤油マヨサラダ
  6. 🍪Pecan Chocolate Chip Cookies
  7. Tteokguk - Rice Cake Dumpling Soup | 10 Minutes Recipe for a Happy New Year 🌞🤍
  8. Shredded Chicken Wrap
  9. Watermelon Salad RecipeㅣA Perfect Summer Appetizer 🍉
  10. 10 minutes recipeㅣTomato Daisy Pizza 🍕
  1. 簡単ゴーヤの卵とじ
  2. 本和香糖のバタークリーム
  3. 美味しい麻婆茄子😋
  4. 💛鶏ささみガーリックしょうゆマヨ焼き💛
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25007353
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close