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ズッキーニと挽肉の洋風餃子
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ズッキーニと挽肉の洋風餃子-レシピのメイン写真

ズッキーニと挽肉の洋風餃子

虫ころ
虫ころ @cook_40375578

実月さんのレシピ24907621からの派生です。野菜と肉と炭水化物(皮の小麦)をいっぺんに取りたい時に食べます。その時は厚めの皮で作ります。

実月さんのレシピ24907621からの派生です。野菜と肉と炭水化物(皮の小麦)をいっぺんに取りたい時に食べます。その時は厚めの皮で作ります。

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虫ころ
虫ころ @cook_40375578

実月さんのレシピ24907621からの派生です。野菜と肉と炭水化物(皮の小麦)をいっぺんに取りたい時に食べます。その時は厚めの皮で作ります。

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材料

1~2人分
  • ズッキーニ小~中 1本
  • 餃子の皮 10枚くらい
  • ☆挽肉 70g
  • ☆パルメザンチーズやパルミジャーノ・レッジャーノ 30g
  • ☆にんにくチューブ 2cm
  • ☆料理酒か白ワイン 小さじ1
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆ブラックペッパー 適宜
  • ☆あれば顆粒ブイヨンやコンソメ 2つまみ
  • 油 小さじ1
  • 水 100mlくらい
  • オリーブオイル 適宜
  • 羽を付けたければ
  • 小麦粉 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ズッキーニの根本は繋げたまま縦に4等分になるように十字に切込みを入れてからスライスする。

  2. 2

    スライスしたズッキーニに塩をひとつまみ振って軽くもんで10分置き、絞って水気を切る

  3. 3

    チーズは粉ならそのまま、固形なら削っておく

  4. 4

    ズッキーニと☆の具たちをよく混ぜ、餃子の皮に包む

  5. 5

    油をひいた小さめのフライパンに餃子をのせ、中火で焼く。

  6. 6

    お水を用意する。羽付きにしたければ小麦粉をお水に溶く。

  7. 7

    裏が少し焼き色がついたらお水を入れ、蓋をして中火で5~7分蒸し焼きにする。

  8. 8

    蓋を取り水分が無くなるまで焼いたらお皿に盛る。

  9. 9

    オリーブオイルを回しかけ、ブラックペッパーを振れば完成。お塩も少しつけて召し上がれ!

コツ・ポイント

調味料の分量は多過ぎなければ何もかも適当で大丈夫です。チーズは溶けないものでしか作ったことありません。挽肉は鶏ももでも鶏胸でも豚肉でも合い挽きでもなんでもいいかもしれません。今回は豚挽肉にしました。

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虫ころ
虫ころ @cook_40375578
2025/09/10 13:09に公開

このレシピのキーワード

餃子 ひき肉 ズッキーニ 酒 小麦粉

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