じゃがいもくらいしか冷蔵庫にないときの救世主。にんにくナシ！ミツカンさんのレシピを参考にしました。
くし切りにして水に晒す
ジャガイモの水を切って耐熱ボウルに入れてレンジで7分、一度かき混ぜて3分
ツナ缶（油も含む）、青のり、白ごま、鶏ガラ、麺つゆを入れてかき混ぜる
デンプンで絡むようになるまで水分を飛ばしながら混ぜる
味見して足りなければ麺つゆを足す
食べる前にもう一度チンすると尚良し
コピーしました！
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