さばみそむすび おきくのキッチン @cook_40103820 サバ水煮缶と麦味噌でつくりました。 もっと読む サバ水煮缶と麦味噌でつくりました。 もっと読む さばみそむすび おきくのキッチン @cook_40103820 サバ水煮缶と麦味噌でつくりました。 もっと読む サバ水煮缶と麦味噌でつくりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二合分 (ミニむすび10個分) 白飯 二合 サバ水煮缶 1/2缶(100g) a日本酒 大さじ2 aみりん 大さじ2 b麦味噌 大さじ1 bごま油 小さじ1 b粉とうがらし 少々 味のり 10枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバ水煮缶を汁ごとフライパンに入れaの調味料を入れて中火で煮詰めます。お好みですが塊を木べらでほぐして下さい。 2 水分が蒸発した頃に火をとめて、bの調味料を加えて混ぜ最後に1分程火を入れます。 3 具が冷めたら10等分にして炊きたての白飯でおむすびを握り味付け海苔を巻きます。 コツ・ポイント 炭水化物、タンパク質補給に。おうちにある材料で鮭、ツナ以外で簡単にできるおむすび。水煮缶に塩分が入っているので味噌はお好みで加減して入れて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25149201 コピーしました！ おきくのキッチン @cook_40103820 2025/10/28 20:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日の食事をおいしく楽しく手際よくをモットーに作っていきます。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 缶詰 日本酒 似たレシピ その他のレシピ 里芋とニンジンの煮っころがし 肉じゃが餡掛け ご飯が止まらない！昔ながらの大根の佃煮♪ 爆速！海鮮ココナッツ春雨 🥥カリブ海風🇬🇩 カラメルソース 味しみしみ濃厚🤭豚バラ大根と蒟蒻の生姜煮 さつま芋の味噌煮♪簡単夕食おかず煮物 豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 炊飯器ライス☆簡単ふわとろオムライス 鶏胸肉で柔らか⭐︎塩スティックチキン Supper Pancakes No Yeast — Amazing Apple Cottage Cheese Buns 🍏 Mystic harvest bowl 🔮 “Caramelized” Apples Keto bread 小鉢レシピ●鶏皮の味噌バター炒め 毎日のリンゴ●オレンジジュースソース サーモンの柚子胡椒なめろう 炊飯器ライス☆簡単ふわとろオムライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25149201
アプリでひらく
