白粥
レシピ: 25159864
をベースに

養生、アンチエイジング、
抗炎症、抗酸化
断食明けの回復食
定期的な胃腸を整える為に、、
今回は
疲労回復と美容の
生姜➕卵➕白胡麻➕ナツメ➕ネギ➕白粥は究極の養生粥の一つです

たまに、身体に良い養生粥を