5分簡単🌙ツナと豆腐の中華あん風

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
5分簡単🌙ツナと豆腐の中華あん風
作り方
- 1
耐熱容器に水、鶏ガラスープの素、醤油、片栗粉を入れてよく混ぜる。
- 2
ツナ缶を汁ごと加え、軽く混ぜる。
- 3
絹ごし豆腐をスプーンで大きめにすくって加える(崩さずOK)。
- 4
蓋をして電子レンジ(600W)で2分30秒加熱。
- 5
いったん取り出し、全体をそっと混ぜる(豆腐が崩れすぎないように)。
- 6
もう一度レンジで30〜40秒加熱し、とろみが出たら完成。
- 7
仕上げにごま油を垂らし、ねぎやかいわれ(あれば)をトッピングする。
コツ・ポイント
とろみが弱ければ、もう10秒ずつ追加でレンチン。
ツナ缶の油ごと使うとコクUP、水煮ならあっさりヘルシー。
あったかごはんにかけると、即席「ツナ豆腐丼」にもなります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25180983









