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🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー
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🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー-レシピのメイン写真

🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー

しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573

スリランカの“キリホディ(ココナッツスープ)”と、日本のスープカレーの魅力を掛け合わせた一皿。
ココナッツミルクのやさしい甘みと、カレーリーフの香りがふわっと広がり、チキンの旨みが溶け込んだスープが身体の芯まで染みる味。
ライムの酸味が後味をすっきり整え、食べ終わる頃には心も温まる“飲めるスリランカカレー”です🌿

スリランカの“キリホディ(ココナッツスープ)”と、日本のスープカレーの魅力を掛け合わせた一皿。
ココナッツミルクのやさしい甘みと、カレーリーフの香りがふわっと広がり、チキンの旨みが溶け込んだスープが身体の芯まで染みる味。
ライムの酸味が後味をすっきり整え、食べ終わる頃には心も温まる“飲めるスリランカカレー”です🌿

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🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー

しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573

スリランカの“キリホディ(ココナッツスープ)”と、日本のスープカレーの魅力を掛け合わせた一皿。
ココナッツミルクのやさしい甘みと、カレーリーフの香りがふわっと広がり、チキンの旨みが溶け込んだスープが身体の芯まで染みる味。
ライムの酸味が後味をすっきり整え、食べ終わる頃には心も温まる“飲めるスリランカカレー”です🌿

スリランカの“キリホディ(ココナッツスープ)”と、日本のスープカレーの魅力を掛け合わせた一皿。
ココナッツミルクのやさしい甘みと、カレーリーフの香りがふわっと広がり、チキンの旨みが溶け込んだスープが身体の芯まで染みる味。
ライムの酸味が後味をすっきり整え、食べ終わる頃には心も温まる“飲めるスリランカカレー”です🌿

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 120g(一口大)
  • 玉ねぎ 1/4個(約50g 薄切り)
  • にんにく 小さじ1(約3g すりおろし)
  • しょうが 小さじ1(約3g すりおろし)
  • 青唐辛子 1本(斜め切り)
  • カレーリーフ(乾燥でもOK) 4〜5枚
  • ココナッツミルク 100ml
  • 水 100ml
  • ターメリックパウダー 小さじ1/4
  • クミンパウダー 小さじ1/2
  • コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  • ブラックペッパー 少々(約0.2g)
  • 塩 小さじ1/3(約2g)
  • サラダ油(またはココナッツオイル) 小さじ2(約8g)
  • ライム汁(またはレモン汁) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    香り出し
    鍋に油を熱し、にんにく・しょうが・玉ねぎ(今回紫玉ねぎ使用)・青唐辛子・カレーリーフを中火で炒める。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方1写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方1写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方1写真
  2. 2

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方2写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方2写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方2写真
  3. 3

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方3写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方3写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがしんなりして香ばしい香りが立つまで(約3分)。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方4写真
  5. 5

    スパイス投入
    ターメリック・クミン・コリアンダーを加え、香りが立つまで10秒ほど炒める。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方5写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方5写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方5写真
  6. 6

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方6写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方6写真
  7. 7

    チキン投入&煮る
    鶏肉を加えて表面が白くなるまで炒め、水を加えて弱めの中火で10分ほど煮込む。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方7写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方7写真
  8. 8

    ココナッツミルクで仕上げ
    ココナッツミルクを加えてさらに5分煮込み、塩・ブラックペッパー・ライム汁で味を整える。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方8写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方8写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方8写真
  9. 9

    盛り付け
    ごはんをよそい、スープ状のカレーを注ぎ入れる。
    お好みでカレーリーフを浮かべて完成。

    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方9写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方9写真
    • 🪔香ばしスリランカブリーズ・スープカレー作り方9写真

コツ・ポイント

水とココナッツミルクを1:1で合わせると程よいスープ感。ライムを仕上げに絞ると爽やかで軽やかな味わいに。

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しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573
2025/11/13 11:12に公開
カレー好きです特にスリランカカレーが好きなので、スリランカ料理のレシピが中心ですhttps://www.instagram.com/hirobow_dayoカレーの実食はこちらを見てくださいレシピ以外のカレーも食べてます
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このレシピのキーワード

スープカレー 青とうがらし ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく クミン ライム 玉ねぎ しょうが

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