反フードロス・ブロッコリー芯のポタージュ

ブロッコリーの芯でもキャベツの芯でもニラの端っこでもオクラのヘタでも小松菜の端でも白菜の芯でも緑とケンカしない色合いのものはどんどん入れてしまいましょう。ポタージュの味はほぼ玉ねぎとコンソメだったのか、と思わされます。他のものは風味つけで。
反フードロス・ブロッコリー芯のポタージュ
ブロッコリーの芯でもキャベツの芯でもニラの端っこでもオクラのヘタでも小松菜の端でも白菜の芯でも緑とケンカしない色合いのものはどんどん入れてしまいましょう。ポタージュの味はほぼ玉ねぎとコンソメだったのか、と思わされます。他のものは風味つけで。
作り方
- 1
今回入れたものです。ブロッコリーの「枝」みたいなのやオクラのヘタやニラの端などいわゆる「緑っぽい野菜くず」です。
- 2
ブロッコリーの芯だけでなく、どれも筋張っていたりするので火が通りやすいように細かくします。
- 3
キャベツの芯や白菜の芯も細かくします。最後にはミキサーにかけるので適当です。
- 4
500ccの熱湯で5分程煮ます。
- 5
長く煮る分には問題ないです。経験上最短は5分でした。
- 6
ミキサーにかけます。
- 7
どろどろになりました。ここまで油を使っていないので、ミキサーも水洗いです。
- 8
コンソメを入れます。4.7グラムと袋にありました。適当でいいと思います。塩もお好みで増減されて下さい。
- 9
牛乳を入れます。もったりさせたければ減らす、サラサラがお好みなら増やして下さい。
- 10
あくまで多めに入れた「緑」はブロッコリーなので少数派のニラやオクラのことは誰も思い出しません。
- 11
パセリ(分量外)を散らしたり、クルトンを浮かべたりして雰囲気を出されて下さい。
コツ・ポイント
キャベツの外葉、白菜の外葉、蕪の葉っぱ、大根の葉っぱ、小松菜の切れ端、キュウリのヘタ、オクラのヘタ等緑、あるいは緑に干渉しない色味のものはなんでもポタージュにしてしまいます。玉ねぎとコンソメが万事うまいこと収まりをつけてくれます。
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