沢煮椀 紫波の食ナビ @cook_114625667 沢煮椀 紫波の食ナビ @cook_114625667 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 干し椎茸 2枚 ごぼう 1/3本 人参 1/3本 ワラビ 50g 油揚げ 1枚 ウド 1/4本 三つ葉 1/2束 しょうゆ 大さじ1 塩 小さじ1 昆布だし 400㏄ 椎茸だし 200㏄ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 椎茸、ごぼう、人参、ワラビ、油揚げは細切りにする。ウドは皮をむき、千切りにして、酢水にさらす。三つ葉は適当な長さに切る。 2 鍋に昆布だし、椎茸だしを入れ、火にかける。 3 椎茸、ごぼう、人参、ワラビ、油揚げを入れて煮る。しょうゆ、塩で味を調える。 4 お椀に盛り付けたら、ウド、三つ葉を飾りつける。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25232114 コピーしました! 紫波の食ナビ @cook_114625667 2025/11/28 07:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 岩手県・紫波町から、旬の食材と郷土の味をお届けします。学校給食の人気メニューや食育で活躍している地域の皆さんが作ったおすすめレシピを発信中。昔ながらの伝統食や、紫波の食材を使ったレシピもぜひお楽しみください。 もっと読む このレシピのキーワード ウド ごぼう みつば わらび しいたけ にんじん ほししいたけ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 日本でカオクルックガピ(Kapi混ぜ飯) ゆかりで簡単梅風味鶏肉もやしナムル 豆腐とキムチのおやき風 レンジで簡単!プルプルとろっとチーズ茶碗蒸し 千切りキャベツとツナサラダ 簡単✨キャベツ焼き 大量消費にも☆ Xmasメニューバジルポテトピンチョスオードブル 白菜とベーコンの和風コンソメ春雨スープ 鶏もも肉とピーマンの中華炒め 鮭ときのこのホイル焼き French Toast with Banana Golden Holiday Mashed Potatoes Christmas Coquito VashBake Smothered pork chops California Farm Salmon Tartare すあま 麻辣湯 大根の即席漬け ほうれん草とコーンのバター醤油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25232114