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レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン
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レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン-レシピのメイン写真

レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン

たーた
たーた @cook_110466463

ふわふわでしっとりきめ細やか、レンジで簡単にできるノンオイルのチーズ蒸しパンです。米粉ver。

計量スプーンだけで計れるようにしました。

出来上がりまで10分!お子様でも簡単に作れます。出来立ては特にふわふわのホカホカでとっても美味しいです。そのままでも美味しいですが、仕上げにトースターで少し焼けば香ばしくなります。米粉の量も少ないヘルシーな蒸しパンですが卵とチーズ入りで栄養アップ!
お好みでバニラエッセンスを加えたり、チーズの量を増やしたりしてください。
米粉ですので時間をおいて食べる場合はレンジで加熱するといいです。

ふわふわでしっとりきめ細やか、レンジで簡単にできるノンオイルのチーズ蒸しパンです。米粉ver。

計量スプーンだけで計れるようにしました。

出来上がりまで10分!お子様でも簡単に作れます。出来立ては特にふわふわのホカホカでとっても美味しいです。そのままでも美味しいですが、仕上げにトースターで少し焼けば香ばしくなります。米粉の量も少ないヘルシーな蒸しパンですが卵とチーズ入りで栄養アップ!
お好みでバニラエッセンスを加えたり、チーズの量を増やしたりしてください。
米粉ですので時間をおいて食べる場合はレンジで加熱するといいです。

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レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン

たーた
たーた @cook_110466463

ふわふわでしっとりきめ細やか、レンジで簡単にできるノンオイルのチーズ蒸しパンです。米粉ver。

計量スプーンだけで計れるようにしました。

出来上がりまで10分!お子様でも簡単に作れます。出来立ては特にふわふわのホカホカでとっても美味しいです。そのままでも美味しいですが、仕上げにトースターで少し焼けば香ばしくなります。米粉の量も少ないヘルシーな蒸しパンですが卵とチーズ入りで栄養アップ!
お好みでバニラエッセンスを加えたり、チーズの量を増やしたりしてください。
米粉ですので時間をおいて食べる場合はレンジで加熱するといいです。

ふわふわでしっとりきめ細やか、レンジで簡単にできるノンオイルのチーズ蒸しパンです。米粉ver。

計量スプーンだけで計れるようにしました。

出来上がりまで10分!お子様でも簡単に作れます。出来立ては特にふわふわのホカホカでとっても美味しいです。そのままでも美味しいですが、仕上げにトースターで少し焼けば香ばしくなります。米粉の量も少ないヘルシーな蒸しパンですが卵とチーズ入りで栄養アップ!
お好みでバニラエッセンスを加えたり、チーズの量を増やしたりしてください。
米粉ですので時間をおいて食べる場合はレンジで加熱するといいです。

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材料

2人分
  1. 卵 1個
  2. スライスチーズ 1〜2枚
  3. 砂糖 大さじ1.5
  4. 米粉 大さじ3
  5. ベーキングパウダー 2g(小さじ1/2]
  6. 牛乳または豆乳 大さじ1.5(チーズを2枚にする場合は大さじ2)
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作り方

  1. 1

    お好みの耐熱容器にクッキングシートを敷いておく。私は↓の形を使いました。加熱した後に余分な水分が取れます。

    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルにチーズ、牛乳を入れる。ふんわりラップをしレンジで600W30秒加熱しよく混ぜる。以下、全て泡立て器で混ぜる。

  3. 3

    ↑に卵1個を加えよく混ぜる。

  4. 4

    ↑に砂糖大さじ1.5を加えよく混ぜる。

  5. 5

    ↑に米粉大さじ3を加えよく混ぜる。

  6. 6

    ↑にベーキングパウダー2g(小さじ1/2)を加え素早く混ぜる。

  7. 7

    ❶の耐熱容器に生地を流し込み、数回トントンと落とす。レンジで600W1分40秒加熱する。

    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方7写真
  8. 8

    表面が渇くまで、+で10秒ずつ加熱する。お好みで仕上げにトースターやフライパンで焼き目をつける。

    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方8写真
  9. 9

    完成!

    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方9写真
    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方9写真
    • レンジ ふわっふわっの米粉チーズ蒸しパン作り方9写真

コツ・ポイント

ベーキングパウダー入れすぎ注意です。食感が悪くなってしまいます。
このレシピではスライスチーズ2枚で作りました。甘さとチーズのバランス◎
電子レンジは全部で1分50秒ほど加熱しました。
オイルを加えれば蒸しケーキのようになります。

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たーた
たーた @cook_110466463
2025/12/10 08:00に公開

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