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お餅でつくる もちもちポンデケージョ
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お餅でつくる もちもちポンデケージョ-レシピのメイン写真

お餅でつくる もちもちポンデケージョ

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】
余りがちなお餅を使った簡単おやつ♫ もちもち食感がやみつきに(^^♪
【1個あたりの栄養価】
エネルギー:58kcal たんぱく質:1.5g 脂質:1.2g 食塩相当量:0.1g

【管理栄養士レシピ】
余りがちなお餅を使った簡単おやつ♫ もちもち食感がやみつきに(^^♪
【1個あたりの栄養価】
エネルギー:58kcal たんぱく質:1.5g 脂質:1.2g 食塩相当量:0.1g

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お餅でつくる もちもちポンデケージョ

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】
余りがちなお餅を使った簡単おやつ♫ もちもち食感がやみつきに(^^♪
【1個あたりの栄養価】
エネルギー:58kcal たんぱく質:1.5g 脂質:1.2g 食塩相当量:0.1g

【管理栄養士レシピ】
余りがちなお餅を使った簡単おやつ♫ もちもち食感がやみつきに(^^♪
【1個あたりの栄養価】
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材料

12個分
  • 切り餅 2個(100g)
  • 牛乳 60㎖
  • ☆ホットケーキミックス 100g
  • ☆ピザ用チーズ 30g
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作り方

  1. 1

    切り餅は1~1.5㎝角に切り、耐熱容器に入れ、牛乳を加える。

    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方1写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップをして600Wの電子レンジで2分30秒~3分程加熱し、全体がなめらかになるまでヘラで混ぜる。

    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方2写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方2写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方2写真
  3. 3

    ☆を加え全体がまとまるようにこねる。

    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方3写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方3写真
  4. 4

    12等分にし、手に油(分量外)を少量ぬり、きれいに丸め、クッキングシートを敷いた天板に間隔をあけて並べる。

    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方4写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方4写真
  5. 5

    170℃に予熱したオーブンで15分程焼く。

    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方5写真
    • お餅でつくる もちもちポンデケージョ作り方5写真

コツ・ポイント

・3の生地がまとまらない場合は、牛乳を少量ずつ加えて調節してください。
・トースターで焼く場合は、焼き色がつき、ふんわりするまで5~8分程焼きます。
・ピザ用チーズを粉チーズに変更してもつくることができます。

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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2025/12/25 05:09に公開
藤枝市健康推進課(保健センター)の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
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ポンデケージョ お餅 切り餅 ピザ用チーズ 牛乳 ホットケーキミックス

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