スパゲッティを表示通りに茹でる。

香薫、ピーマン、玉ねぎ、ニンニクを食べやすく切る。鷹の爪は種を取って輪切りにする。

フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、ニンニクを入れて弱火で炒め、香りを出す。

具材を端に寄せ、空いたところでケチャップ大さじ4を加えて軽く焼く。

茹でたスパゲッティを加え、さらにケチャップ大さじ4を加えて全体を炒め合わせる。