CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ピーマンと小松菜のスパニッシュオムレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ピーマンと小松菜のスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

ピーマンと小松菜のスパニッシュオムレツ

3月ちゃん
3月ちゃん @umashikatewo

トースターでもフライパンでも

トースターでもフライパンでも

もっと読む

ピーマンと小松菜のスパニッシュオムレツ

3月ちゃん
3月ちゃん @umashikatewo

トースターでもフライパンでも

トースターでもフライパンでも

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 卵 2個
  • 牛乳 100ml
  • ピーマン 2個
  • ほうれん草 1束
  • マヨネーズ 大1
  • 塩胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンは角切りにして、ほうれん草は小さめに切っておく。

  2. 2

    材料を全て混ぜたら、レンジで5分チン。大体固まったら、トースターで8分くらい焼いたら完成。

    • ピーマンと小松菜のスパニッシュオムレツ作り方2写真

コツ・ポイント

ベーコンや他の余った野菜でも何でも入れられる。
トマトやじゃがいも、チーズを入れてもも美味しそう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

3月ちゃん
3月ちゃん @umashikatewo
2025/12/21 12:03に公開
簡単でおいしいがモットー🍴
もっと読む

このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ ピーマン ほうれん草 牛乳 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジでにんじんしりしり風
  2. ブロッコリー達のメリークリスマス炒め🎄
  3. ミートソースde濃厚クリームポテトグラタン
  4. 簡単中華♡甘酢だれで食べるサバの竜田揚げ
  5. かぼちゃポタージュ
  1. 鶏むね肉の照り焼き丼
  2. 牛肉とブロッコリーオイスターソース炒め
  3. 鶏もも肉のみぞれ煮
  4. 【ワンパンパスタ】ガーリックトマト
  5. この前のベーグル♪せいろ蒸し♪発酵なし
  6. Broccoli cheddar soup with bacon
  7. Mexican Chorizo
  8. Sugar Cookie Fudge
  9. Buckeye Balls
  10. Tropical Sunshine Boba Punch
  1. しいたけのバター焼き
  2. ヨウサマの減塩ネギトロ&鮭トロのタルタル
  3. 麻辣湯風火鍋
  4. 追いがつおつゆでつくるあんかけうどん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25295818
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close