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ツナのカレーマヨトースト
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ツナのカレーマヨトースト-レシピのメイン写真

ツナのカレーマヨトースト

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

食パンにカレーマヨのツナをのせて
このレシピの生い立ち
カレー風味のパンが恋しくて。

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春菜食堂ϋ♡
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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切り) 1枚(63g)
  2. チェダースライスチーズ 1枚(15g)
  3. ツナ缶 1缶(70g)
  4. マヨネーズ 大さじ1(12g)
  5. カレー粉 小さじ1(2g)
  6. 黒こしょう 少々
  7. ブロッコリースーパースプラウト 少々(2g)
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作り方

  1. 1

    油を切ったツナ・マヨネーズ・カレー粉を混ぜ合わせる。

    • ツナのカレーマヨトースト作り方1写真
  2. 2

    食パンにチェダースライスチーズをのせる。

    • ツナのカレーマヨトースト作り方2写真
  3. 3

    【1】のツナカレーマヨをのせる。

    • ツナのカレーマヨトースト作り方3写真
  4. 4

    オーブントースターで5分焼く。

    • ツナのカレーマヨトースト作り方4写真
  5. 5

    黒こしょうをふってスプラウトを散らす。

    • ツナのカレーマヨトースト作り方5写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2026/01/04 03:03に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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