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カブと鶏肉のあんかけ🐓
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カブと鶏肉のあんかけ🐓-レシピのメイン写真

カブと鶏肉のあんかけ🐓

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LINK @cook_109175750
東京都世田谷区

カブが溶けるくらいに柔らかくなります。好きな硬さで召し上がりください。
年末はお酒で肝臓が疲れていると思うので、根菜の効果で胃や肝臓を休めさせてあげてください。効果だけではなく、味も美味しいので是非作ってみてください^ ^

カブが溶けるくらいに柔らかくなります。好きな硬さで召し上がりください。
年末はお酒で肝臓が疲れていると思うので、根菜の効果で胃や肝臓を休めさせてあげてください。効果だけではなく、味も美味しいので是非作ってみてください^ ^

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カブと鶏肉のあんかけ🐓

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カブが溶けるくらいに柔らかくなります。好きな硬さで召し上がりください。
年末はお酒で肝臓が疲れていると思うので、根菜の効果で胃や肝臓を休めさせてあげてください。効果だけではなく、味も美味しいので是非作ってみてください^ ^

カブが溶けるくらいに柔らかくなります。好きな硬さで召し上がりください。
年末はお酒で肝臓が疲れていると思うので、根菜の効果で胃や肝臓を休めさせてあげてください。効果だけではなく、味も美味しいので是非作ってみてください^ ^

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. かぶ 2個
  3. かぶの葉 適量
  4. サラダ油 小さじ1
  5. 酒 50ml
  6. 塩 ひとつまみ
  7. 水溶き片栗粉 小さじ1と1/2
  8. 昆布出汁(顆粒) 大さじ1
  9. 水 600ml
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作り方

  1. 1

    かぶは一口サイズに切り、葉は細かく刻む。鶏もも肉は一口大に切る。

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方1写真
  2. 2

    鍋に昆布出汁と水、塩、酒、カブ、茎を入れ、煮たたせ、弱火にする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を焼く。(皮目から焼く)

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方3写真
  4. 4

    皮目がきつね色になったら裏返して蒸す。焼き上がったら細かく切る。

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方4写真
    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方4写真
  5. 5

    鶏肉、フライパンの油を加えて煮る。

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方5写真
  6. 6

    かぶが柔らかくなったら葉を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方6写真
  7. 7

    器に盛り完成。

    • カブと鶏肉のあんかけ🐓作り方7写真

コツ・ポイント

鶏肉は焼きすぎないように注意し、かぶは柔らかくなるまで煮ると良い。

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LINK @cook_109175750
2025/12/29 13:37に公開
東京都世田谷区
世田谷区池尻大橋にあるBAR LINKです。お店でのおばんざいなどをUPしていくので、よかったら参考にしてみてください。
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