バターを、フライパンに、敷く

米、ケチャップ、ガーリックチューブをぶち込んで、炒めまくる

耐熱カップに出来上がったライスをinし、その上に好きなだけチーズをのせちゃう♪

チーズをのせたらレンジでチン♪ある程度溶けるまで熱しちゃう（40~60秒くらい？）溶け具合足りなかったら追いチン！

やけどに気をつけて取り出し、コショウをお好きなだけ！！ちょっと追いケチャップしてもいいかも

すくうととろ〜っとチーズが伸びる！！デブデブ飯が完成！