オクラの胡麻和え ふーなつ @cook_111972967 オクラがたまたま余ってたのと塩麹を使いたかったので作ってみました。是非試してみてください。 もっと読む オクラがたまたま余ってたのと塩麹を使いたかったので作ってみました。是非試してみてください。 もっと読む オクラの胡麻和え ふーなつ @cook_111972967 オクラがたまたま余ってたのと塩麹を使いたかったので作ってみました。是非試してみてください。 もっと読む オクラがたまたま余ってたのと塩麹を使いたかったので作ってみました。是非試してみてください。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 6本 すりおろし生姜 小さじ1 ポン酢 大さじ1 塩麹 小さじ1 すりゴマ 大さじ1 刻み海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを食べやすい大きさに切る。 2 すりおろし生姜、ポン酢、塩麹を混ぜ、オクラと和える。 3 耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱する。 4 温かいうちにすりゴマを混ぜる。 5 器に盛り、刻み海苔を散らして完成。 コツ・ポイント 海苔が合うので、たっぷりと散らして楽しんでください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25329858 コピーしました！ ふーなつ @cook_111972967 2026/01/04 12:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え オクラ 似たレシピ その他のレシピ 火を使わない！レンジで♡小松菜のおひたし 大根簡単煮物 マルちゃん正麺味噌味のトッピングアレンジ ☆納豆海苔乗せトーストパン美味♫ ♡香ばしアーモンドのカフェモカマドレーヌ 長芋の豚肉巻き バナナパウンドケーキ 超簡単！長芋ときゅうりのゆかり梅の和え物 おかかとチーズが合う🤭💕お餅のとん平焼き チキン南蛮 Crockpot chilli Worlds Best Beef buger in a Bun - This is a mix of 5 Guys / BK / and BM - try it - Healty option! Hidden veggie chicken soup Sunday cupcakes🧁 Beet Juice 田芋の甘辛絡め れんこんの梅マヨサラダ 【あみ印炒飯の素】七草雑炊 即席塩ラーメンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25329858
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