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昔懐かし、ひじきの煮物🍲
鉄分たっぷりで女の子に食べてほしいなあ😋
ひじきは海の海藻だよねー
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ひじきを水で5分戻し、軽くすすぐ。
人参は細切り、れんこんは薄いイチョウ切り、しめじは半分、生姜は薄切りにする。
鍋にごま油を熱し、れんこん・人参・生姜を炒める。
ひじきと油揚げを加え、さらに炒める。
水・酒・みりん・醤油・砂糖を加え、中火でクツクツ煮る。
汁が半分になったら完成。
ひじきの戻し時間は5分、煮るときは中火でクツクツ煮る。
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