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小松菜と雑魚のチャーハン
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小松菜と雑魚のチャーハン-レシピのメイン写真

小松菜と雑魚のチャーハン

ふわふわろりぽっぷ
ふわふわろりぽっぷ @cook_40299850

生姜と油揚げの炊き込みご飯を作ろうと思ったら、スーパーで小松菜を売っていたので、思いつきで作ってみたら、予想外に美味しかったので。

生姜と油揚げの炊き込みご飯を作ろうと思ったら、スーパーで小松菜を売っていたので、思いつきで作ってみたら、予想外に美味しかったので。

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小松菜と雑魚のチャーハン

ふわふわろりぽっぷ
ふわふわろりぽっぷ @cook_40299850

生姜と油揚げの炊き込みご飯を作ろうと思ったら、スーパーで小松菜を売っていたので、思いつきで作ってみたら、予想外に美味しかったので。

生姜と油揚げの炊き込みご飯を作ろうと思ったら、スーパーで小松菜を売っていたので、思いつきで作ってみたら、予想外に美味しかったので。

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材料

2食分
  1. 小松菜 2分の1袋(2房~3房)
  2. 薄揚げ 1枚
  3. 生姜 1欠片
  4. 雑魚 一掴み(20g程)
  5. 卵 2個
  6. ゴマ油 大さじ1程
  7. 昆布茶 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. 塩コショウ 適量
  10. マヨネーズ 小さじ1
  11. 塩もみ用の塩 ひとつまみ
  12. ご飯 お茶碗2杯(200g程)
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってペーパー等で水気を切ってから、小さめのざく切りにする

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方1写真
  2. 2

    塩をひとつまみ振って混ぜる

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方2写真
  3. 3

    生姜はみじん切りにしておく

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方3写真
  4. 4

    油揚げは、細く切ってから3等分くらいにしておく

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方4写真
  5. 5

    ※※写真は全て倍量で作っています!※※分量通りなら、18cmフライパンで作れます

  6. 6

    フライパンにゴマ油を入れて、火をつけて温め、雑魚を入れて広げ、弱火にして、カリッとするまで、しばらく放置

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方6写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方6写真
  7. 7

    軽く焼き目がついたら、生姜と油揚げを入れて強火にして混ぜ、生姜の香りがしてきたら、弱火にする

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方7写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方7写真
  8. 8

    フライパンの真ん中をあけて、マヨネーズを広げる

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方8写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方8写真
  9. 9

    マヨネーズの上に卵を割入れる(マヨネーズを下にすることで焦げにくくなります)

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方9写真
  10. 10

    目玉焼きの上に塩コショウをして、ある程度焼けるまで、強火にする

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方10写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方10写真
  11. 11

    黄味の部分を潰して、ご飯を卵の上に置く

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方11写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方11写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方11写真
  12. 12

    外側から内側へ、目玉焼きを潰すようにして混ぜ、全体が混ざったところで、昆布茶を入れて、更に混ぜる(写真は昆布茶投入時)

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方12写真
  13. 13

    小松菜を入れて、しっかり混ぜたら、醤油を外側から回し入れ、更に混ぜて完成

    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方13写真
    • 小松菜と雑魚のチャーハン作り方13写真

コツ・ポイント

小松菜を塩もみして、最後に加えることで水っぽさがあまり気にならなくなります

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ふわふわろりぽっぷ
ふわふわろりぽっぷ @cook_40299850
2026/01/13 06:45に公開
レシピは自分の覚え書き用ですー
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