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ナンdeマルゲリータ😻-レシピのメイン写真

ナンdeマルゲリータ😻

Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692

ピザじゃなくてナンでマルゲリータ🤣😂🤣😂
こちらはかれこれ10年以上前にまだクックパッドやってない、まだ小麦粉使ってた頃のレシピです。フォロワーの方から、このレシピが見たいですとリクエストあり、この度、番外編小麦粉使用として😅投稿いたします。
ナン生地は前日に作って寝かせますのでご了承ください。

ピザじゃなくてナンでマルゲリータ🤣😂🤣😂
こちらはかれこれ10年以上前にまだクックパッドやってない、まだ小麦粉使ってた頃のレシピです。フォロワーの方から、このレシピが見たいですとリクエストあり、この度、番外編小麦粉使用として😅投稿いたします。
ナン生地は前日に作って寝かせますのでご了承ください。

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ナンdeマルゲリータ😻

Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692

ピザじゃなくてナンでマルゲリータ🤣😂🤣😂
こちらはかれこれ10年以上前にまだクックパッドやってない、まだ小麦粉使ってた頃のレシピです。フォロワーの方から、このレシピが見たいですとリクエストあり、この度、番外編小麦粉使用として😅投稿いたします。
ナン生地は前日に作って寝かせますのでご了承ください。

ピザじゃなくてナンでマルゲリータ🤣😂🤣😂
こちらはかれこれ10年以上前にまだクックパッドやってない、まだ小麦粉使ってた頃のレシピです。フォロワーの方から、このレシピが見たいですとリクエストあり、この度、番外編小麦粉使用として😅投稿いたします。
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材料

4枚(1枚径20センチ)分
  • ナン生地
  • 強力粉 200g
  • 全粒粉 30g
  • 薄力粉 70g
  • ドライイースト 小さじ3分の1
  • ラカント 大さじ1
  • 塩 小さじ2分の1
  • 牛乳 100ml
  • 水 100ml
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トマトソース
  • トマトピューレまたはホールトマト缶 200g
  • 塩 小さじ2
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トッピング
  • 溶けるチーズ ナン一枚あたり30g
  • バジル葉 ナン一枚あたり4枚くらい
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作り方

  1. 1

    前日にナン生地をつくります。まず強力粉、全粒粉、薄力粉、ドライイースト、ラカントをボールに入れます。

  2. 2

    塩をドライイーストに直接触れないように入れ(高濃度の塩でイーストが死滅しやすくなるらしい)、全体をよく混ぜます。

  3. 3

    さらに牛乳、水、オリーブオイルを入れ、ざっと混ぜます。

  4. 4

    手で引き伸ばしては折るようにして繰り返し、10分ほどこねます。

  5. 5

    だんだん手につかなくなるので、丸くしてボールに入れ、ラップをして冷蔵庫に入れ寝かせます。

  6. 6

    次にトマトソースをつくります。まずにんにく、玉ねぎをみじん切りにします。

  7. 7

    フライパンにオリーブオイルを入れ、⑥のにんにくを先に炒めます。

  8. 8

    ⑦にトマトピューレまたはホールトマト、塩、⑥の玉ねぎも入れ炒めながら水分を少し飛ばすようにします。

  9. 9

    一晩寝かせたナン生地に指を入れて空気を抜き、4等分します。

  10. 10

    4等分した生地のひとつひとつをまな板の上で手で伸ばして直径20センチくらいの円形にします。

  11. 11

    全部焼かない場合は、生地に打ち粉をしてクッキングシートで挟んでラップして冷凍保存します。

  12. 12

    オーブンを200℃に温めておきます。

  13. 13

    生地の上に⑧のトマトソースをのせ、全体に広げ、溶けるチーズ、バジルの葉ものせます。

  14. 14

    ⑬を200℃のオーブンで5分焼いて出来上がり😻

    • ナンdeマルゲリータ😻作り方14写真
    • ナンdeマルゲリータ😻作り方14写真

コツ・ポイント

バジルの葉をきれいに見せたければ、焼き上がったらバジルの葉をのせると緑色が鮮やかです😻

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Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692
2026/01/23 20:55に公開
メンタルはキッチンから。精神科医Kukkuがお届けする、女医フル・クッキング🤣、楽しい魔法が美味しくする⁉️おかしな料理もありますが、それも処方箋😅タンパク質は、私たちのメンタルに重要なセロトニン、メラトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン、ギャバなどの大切な材料。できるだけカンタンに、そして美味しくタンパク質を摂る方法を日夜研究し、患者さんにも提案しています。心療内科、精神科に行く前に、こちらをフォローして作って食べてみよう🤣😂🤣😂ポイントは、朝昼晩、毎回2種のタンパク質摂取。それがあなたのメンタルを強くする。白砂糖不使用/加工食品・化学調味料・小麦粉を極力使わない、乳製品・油も必要最小限にしております。
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このレシピのキーワード

ナン マルゲリータ トマト トマト缶 にんにく 牛乳 強力粉 薄力粉 全粒粉 玉ねぎ スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25367946
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