納豆卵キャベツ 柊 @hiiragi_cooking 200kcal以下でダイエット向けヘルシーご飯♪お腹に溜まって美味しく低コスト🙌🏻簡単に作れちゃう魅力の一品💖 もっと読む 200kcal以下でダイエット向けヘルシーご飯♪お腹に溜まって美味しく低コスト🙌🏻簡単に作れちゃう魅力の一品💖 もっと読む 納豆卵キャベツ 柊 @hiiragi_cooking 200kcal以下でダイエット向けヘルシーご飯♪お腹に溜まって美味しく低コスト🙌🏻簡単に作れちゃう魅力の一品💖 もっと読む 200kcal以下でダイエット向けヘルシーご飯♪お腹に溜まって美味しく低コスト🙌🏻簡単に作れちゃう魅力の一品💖 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 千切りキャベツ 150g 納豆 1パック 卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 千切りキャベツを耐熱容器に移して電子レンジで温める(500wで2分半、600wで2分、オート機能可) 2 納豆、付属のタレ、からしを入れる 3 軽く混ぜたら、生卵を落として入れる 4 よくかき混ぜたら完成✨ コツ・ポイント 味が薄い、物足りないと感じた方は白だし、めんつゆ、ごま油、海苔などをお好みで足してお召し上がりください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25399542 コピーしました！ 柊 @hiiragi_cooking 2026/02/07 02:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 春から新社会人の料理初心者🔰ダイエット向けのヘルシーなレシピ中心🐈⬛🐾 もっと読む このレシピのキーワード キャベツ 卵 納豆 似たレシピ その他のレシピ 納豆チヂミ レンジで簡単！小松菜の辛子和え ナスと鶏ひき肉の甘辛みそ丼 糸こん塩こんぶ 野菜キムチスープ バレンタインに！ホケミでチョコスコーン チョレギサラダのドレッシング 鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮 簡単♪ささみの唐揚げ 子どもも大好き♡白菜とツナのサラダ Chicken Tortilla Soup Beef Mince Hot Pot Turkey Sandwich on Onion Roll なんとなく作りたくなって作りました。昼食 小学生にも作れる！ブラウニー 塩麹のシャリシャリアイス 鮭かまぼこ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25399542
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