CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カーボロネロの下処理方!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カーボロネロの下処理方!-レシピのメイン写真

カーボロネロの下処理方!

horseland
horseland @cook_40043909

地元農家さん直売店でカーボロネロを発見した時、この野菜はどんな味でどの様に調理するのかな?興味深々でした。知り合いの農家さんに早速教えて頂きました!
★カーボロネロはイタリアトスカーナ地方原産と聞きました。栄養価は非常に高くカルシウム、βカロテンなど豊富な緑黄野菜です。

地元農家さん直売店でカーボロネロを発見した時、この野菜はどんな味でどの様に調理するのかな?興味深々でした。知り合いの農家さんに早速教えて頂きました!
★カーボロネロはイタリアトスカーナ地方原産と聞きました。栄養価は非常に高くカルシウム、βカロテンなど豊富な緑黄野菜です。

もっと読む

カーボロネロの下処理方!

horseland
horseland @cook_40043909

地元農家さん直売店でカーボロネロを発見した時、この野菜はどんな味でどの様に調理するのかな?興味深々でした。知り合いの農家さんに早速教えて頂きました!
★カーボロネロはイタリアトスカーナ地方原産と聞きました。栄養価は非常に高くカルシウム、βカロテンなど豊富な緑黄野菜です。

地元農家さん直売店でカーボロネロを発見した時、この野菜はどんな味でどの様に調理するのかな?興味深々でした。知り合いの農家さんに早速教えて頂きました!
★カーボロネロはイタリアトスカーナ地方原産と聞きました。栄養価は非常に高くカルシウム、βカロテンなど豊富な緑黄野菜です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

お手持ちの分
  • カーボロネロ 184g
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カーボロネロは良く洗う。硬い茎の部分を取り除く

    • カーボロネロの下処理方!作り方1写真
    • カーボロネロの下処理方!作り方1写真
    • カーボロネロの下処理方!作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし塩を入れ5分茹でる。ザルに開け冷ます。

    • カーボロネロの下処理方!作り方2写真
    • カーボロネロの下処理方!作り方2写真
    • カーボロネロの下処理方!作り方2写真
  3. 3

    茹でたカーボロネロはなるべく早く調理して下さい。

    • カーボロネロの下処理方!作り方3写真

コツ・ポイント

生で食べてもほとんどエグ味も無い野菜でした。ただ硬いので是非下茹でして、パスタやスープなどにお使い下さい。農家さん直売店で100円でした。⚠️保存する場合は洗って生のまま冷凍して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?horselandさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

horseland
horseland @cook_40043909
2026/02/07 00:12に公開
神奈川県在住のシニア夫婦です♪子や孫も独立して今は夫婦二人暮らしです。孫達が来て食卓を囲むのが楽しみです♡皆様のレシピを参考にこれからも料理を楽しみたいとと思っています。どうぞ宜しくお願いします。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 栗の珈琲パイタン茶碗蒸し
  2. ふわもち食感♪豚こまとキャベツの米粉せいろ蒸し
  3. ご飯が進む!ガーリック醤油ステーキ
  4. 高野豆腐と生椎茸の煮物
  5. おかわりしちゃうそぼろご飯
  1. バレンタインに!ホケミでチョコスコーン
  2. チョレギサラダのドレッシング
  3. 鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮
  4. 米粉パンケーキ
  5. 子どもも大好き♡白菜とツナのサラダ
  6. Chicken Tortilla Soup
  7. Beef Mince Hot Pot
  8. Turkey Sandwich on Onion Roll
  1. フランスパンのフレンチトースト
  2. かつお節香る切り干し大根煮【作り置き】
  3. 💛お餅で甘辛焼き💛
  4. カリュウムと鉄たっぷり切り干し大根♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25399951
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close