専用のシェイカーに青汁スティック入れます少量のお水入れます。蓋をし振って溶かします。

お湯沸かします。グラスに砂糖3杯入れます。1入れて混ぜます。お湯入れて混ぜます。牛乳入れて混ぜます。出来上がりです。