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塩とり丼
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塩とり丼

麗子100%
麗子100% @cook_40866664
日本

忙しいママに、切って炒めるだけ。わずか15分で、簡単で美味しい夕飯の出来上がり。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 青ねぎ 1本
  4. 塩 少々
  5. こしょう 少々
  6. サラダ油 小さじ1
  7. ごはん 1膳分
  8. のり 半分
  9. 鶏だし顆粒 小2
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大、玉ねぎはくし切り、青ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、鶏肉を中火で焼く。

  3. 3

    鶏肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    青ねぎを加え、鶏だし、塩・こしょうで味を調える。

  5. 5

    ごはんの上にのりを刻んでふりかけ、具材をのせて完成。

コツ・ポイント

鶏肉に下味をつけると、さらに美味しくなります。

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麗子100%
麗子100% @cook_40866664
2026/02/12 09:55に公開
日本
旦那様から「美味しいから、また作って!」と言われた料理をアップしてます。
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