麗子100%

イカ • めんみ • しょうが

ふき • 鷹の爪 • 昆布 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 金粉

ズッキーニ • エリンギ • ベーコン • ニンニク • アスパラ • 卵 • オリーブオイル • ガーリックソルト • 塩コショウ

ズッキーニ • とろけるチーズ • 大葉 • 豚肉薄切り • 塩こしょう • オリーブオイル

舞茸 • とうもろこし • バター • 醤油

ごはん • 大根菜の佃煮 • 焼き海苔

かぶ • きゅうり • 刻み昆布 • だし醤油 • 白だし • 塩

ブリ • カブ • ズッキーニ • トマト缶 • コンソメ • 粗挽き胡椒 • 塩 • 酒 • ニンニク • オリーブオイル • ケチャップ • ウスターソース •

大根の葉 • 鷹の爪 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • めんみ • 白ゴマ • ごま油

パン • バター • ウィンナー • レタス • きゅうり • シーザーサラダドレッシング • マヨネーズ • ジェノベーゼソース • 粉チーズ

豚肉薄切り • いか • えび • チンゲン菜 • きくらげ • 人参 • タケノコ • 万能葱 • 酒 • しょうがの絞り汁 • 中華だし • 胡椒 •

ご飯 • ピーマン • 玉ねぎ • ウィンナー • ニンニク • サラダ油 • カレー粉 • コンソメ • 鶏だし • 醤油 • 塩 • 胡椒 •

スパゲッティ • 青梗菜 • ウィンナー • エリンギ • えのき • しめじ • ニンニク • オリーブオイル • アンチョビソース • 白ワイン • 塩 • 粗挽き胡椒 •

豚挽肉 • 玉ねぎ • 魅惑の万能スパイス • ナツメッグ • 胡椒 • 塩 • 牛乳 • パン粉 • 卵 • 大葉 • 大根 • ズッキーニ •

玉ねぎ • 醤油 • コーラ • 赤ワイン • 白ワイン • みりん • カンタン黒酢 • バター

辛ラーメン • 卵 • レタス • 豆苗 • 水

ご飯 • きゅうりの粕漬けまたは奈良漬け • シュレッドチーズ • 鰹節 • 醤油 • 塩 • 海苔

ズッキーニ • 大葉 • 大根 • 味ポン

鶏もも肉 • 卵 • 玉ねぎ • めんみ • 砂糖 • はちみつ • 水 • 三つ葉

舞茸 • ミョウガ • ミツバ • めんみ • 白だし • 水