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プロ風ホワイトソースのオムライス
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プロ風ホワイトソースのオムライス-レシピのメイン写真

プロ風ホワイトソースのオムライス

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プロ風ホワイトソースのオムライス

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g(ひと口大に切る)
  2. ベーコン 2枚(1cm幅で切る)
  3. 玉ねぎ 1/2個(薄切り)
  4. しめじ 1/2パック(小房に分ける)
  5. ホワイトソース(缶) 1缶(約290g)
  6. ガーリックパウダー 小さじ1~1.5(強め)
  7. コンソメ  小さじ1(深みを出す)
  8. 粉チーズ 小さじ2(コクUP)
  9. バター 10g
  10. 塩・ブラックペッパー 適量
  11. 卵 4個
  12. 牛乳 大さじ2
  13. ご飯 茶碗2杯(300g)
  14. パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    材料を切る。
    鶏もも肉は一口大、ベーコンは1cm幅、玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    炒める。
    フライパンにバター5gを中火よりやや弱めで溶かして、鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉が白くなったら、ベーコン・タマネギ・しめじを加えて、塩・ブラックペッパー、
    ガーリックパウダーでしっかり味付けする。

  4. 4

    ③の材料をお皿に分ける。

  5. 5

    ホワイトソースを小鍋に入れて、コンソメ・粉チーズを入れて全体を絡める。弱火で2~3分温める。香りが立ったら火を止める。

  6. 6

    卵をボウルに割入れて、牛乳と塩ひとつまみを加えて混ぜる。

  7. 7

    まずは一人分、バター5を半分を中火弱で溶かして、卵液を半分入れて半熟に仕上げる。

  8. 8

    温かいご飯の上に半熟卵をそっと乗せる。

  9. 9

    ガーリックパウダーをホワイトソースに2~3回ほど振りかける。半熟卵の上にホワイトソースをかける。

  10. 10

    ブラックペッパーとパセリを振って完成。

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・母らいおん・
・母らいおん・ @cook_40096976
2026/02/13 16:51に公開
どうも。私です。
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