塩麹マヨでマグロ変身 おチョコどの⭐ @cook_40143966 漬け丼に飽きたので、作ってみました。 もっと読む 漬け丼に飽きたので、作ってみました。 もっと読む 塩麹マヨでマグロ変身 おチョコどの⭐ @cook_40143966 漬け丼に飽きたので、作ってみました。 もっと読む 漬け丼に飽きたので、作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 マグロ（刺身用） 100g 塩麹 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 刻みネギ 大さじ1 小松菜レンチン済のもの なくても可、適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロを一口大に切る。 2 ボウルにマグロと塩麹を入れて混ぜ、数分なじませる。 3 マヨネーズを加えて全体を和える。 4 刻みネギを加えてさっと混ぜる。 5 小松菜は食べやすく切り、耐熱容器に入れてラップをし、600Wで2分加熱。冷水にとり、粗熱が取れたら水気を絞る。 6 丼に小松菜を敷き、その上にマグロの塩麹マヨ和えをのせて完成。 コツ・ポイント 刻みネギはお好みで調整してください。小松菜は１人分で一株使ってます。それ以上の場合加熱時間を増やしてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25417877 コピーしました！ おチョコどの⭐ @cook_40143966 2026/02/15 04:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご覧いただきありがとうございます。食べるの大好き、料理大好きです。とはいえ、面倒くさがりなのでなるべく時短のレシピを記録しています。よろしくお願いします(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード まぐろ 小松菜 刺身 似たレシピ その他のレシピ 秋の３色おはぎ 揚げオクラのおひたし ライスホットドッグ フランスパン もずく薬味トマト 豚バラキャベツのみりん味噌漬け炒め🤩 鶏肉トマト煮♪簡単トマト缶鶏もも肉玉ねぎ ワンパンでほうれん草の和風パスタ キャベツとツナの副菜 まるごと人参とブロッコリーのサラダ VashBake Hashbrown Keto Coconut Kunafa 40 Minute Chili Keto black coffee, Nescafe with butter and rose water ひじきの炊き込みご飯 週末作り置き 2月(3) 簡単！白菜カニカマ卵丼 チョコマーブルブレッド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25417877
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