
約40円!ふわふわ卵の黄金あんかけ豆腐

中3男子のHAYAレシピ♡ @Haya_BGS0414
#わが家のスピードごはん
🍳 作り方(最短3分)
お肉を使わず、卵と豆腐だけで圧倒的な満足感を出します。温かいあんで体温を上げ、寝冷えを防ぐ効果も。
🛒 材料(1人分)分量 概算価格
豆腐(絹) 150g(3個パックの1個) 約25円
卵 1個 約20円
片栗粉 小さじ1 約2円
めんつゆ(3倍) 大さじ1 約3円
水 100ml 0円
激安ポイント:
豆腐をメインにすることで、お肉を買わなくてもお腹がいっぱいになります。
約40円!ふわふわ卵の黄金あんかけ豆腐
#わが家のスピードごはん
🍳 作り方(最短3分)
お肉を使わず、卵と豆腐だけで圧倒的な満足感を出します。温かいあんで体温を上げ、寝冷えを防ぐ効果も。
🛒 材料(1人分)分量 概算価格
豆腐(絹) 150g(3個パックの1個) 約25円
卵 1個 約20円
片栗粉 小さじ1 約2円
めんつゆ(3倍) 大さじ1 約3円
水 100ml 0円
激安ポイント:
豆腐をメインにすることで、お肉を買わなくてもお腹がいっぱいになります。
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