鶏肉のトマトスープ 宮崎県小林市 @cook_40093516 トマトが高い時期でも、価格が安定しているトマト缶を活用しているので大丈夫♩ もっと読む トマトが高い時期でも、価格が安定しているトマト缶を活用しているので大丈夫♩ もっと読む 鶏肉のトマトスープ 宮崎県小林市 @cook_40093516 トマトが高い時期でも、価格が安定しているトマト缶を活用しているので大丈夫♩ もっと読む トマトが高い時期でも、価格が安定しているトマト缶を活用しているので大丈夫♩ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏もも 1枚 たまねぎ 1/2個（100g） にんじん 1/2本（100g） キャベツ 100g ブロッコリー 100g にんにく（チューブでも◎） ２かけ（10g） トマト缶 1缶（240g） コンソメ顆粒 大さじ1 水 800ml 油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにくをみじん切り、鶏ももを一口大に切る。たまねぎ、にんじん、キャベツは1㎝角に切る。ブロッコリーは小房に切る。 2 鍋に油、にんにく、鶏ももを入れて炒める。 3 たまねぎ、にんじん、トマト缶を入れて炒める。 4 水を加えて沸騰させ、キャベツ、ブロッコリー、コンソメを入れて、柔らかくなるまで煮る。 コツ・ポイント 弱火でじっくり煮込むと酸味がまろやかになります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25441892 コピーしました！ 宮崎県小林市 @cook_40093516 2026/03/11 02:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー まちをあげて「健康」に取り組む宮崎県小林市が贈るヘルシー料理レシピ集。具材は「水と食の宝庫」と言われる小林の多彩でおいしい農畜産物たち。南九州独特の食文化も取り入れたレシピも公開します。（協力：小林市食生活推進員の皆さん、小林市地域おこし協力隊、市民の皆さん）。「移住促進PRムービー "ンダモシタン小林" 」もぜひご覧ください→http://cms.city.kobayashi.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード スープ にんじん キャベツ トマト缶 ブロッコリー 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め シェフの定番家庭料理の親子丼 鶏むね1枚で大量☆からあげクン風ナゲット ☆スパニッシュオムレツ☆ ナスと豚バラ肉とピーマンの味噌炒め 春キャベツと豚カルビの🤭ピリ辛うま塩炒め とろけるなすの✨うま辛肉みそ炒め🤭💕 Roasted potatoes Easy Focaccia Instant Pot: Mason Jar Cheesecake Healthy Pineapple Rice Recipe Easy Dinner Bread (Little to no Kneading) もちもちにらチヂミ いろいろ野菜の卵ぞうすい 春キャベツのみそクリームパスタ たけのことめかぶの汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25441892
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