アボカドとタコの簡単マリネ♪ はるさんの台所 @cook_40056001 北海道で獲れたミズダコとアボカドがであって春にピッタリの一皿 できました♪アボカドの追熟が上手く行くとウキウキしちゃう もっと読む 北海道で獲れたミズダコとアボカドがであって春にピッタリの一皿 できました♪アボカドの追熟が上手く行くとウキウキしちゃう もっと読む アボカドとタコの簡単マリネ♪ はるさんの台所 @cook_40056001 北海道で獲れたミズダコとアボカドがであって春にピッタリの一皿 できました♪アボカドの追熟が上手く行くとウキウキしちゃう もっと読む 北海道で獲れたミズダコとアボカドがであって春にピッタリの一皿 できました♪アボカドの追熟が上手く行くとウキウキしちゃう もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 アボカド １個 →下味 ‥オリーブオイル、レモン果汁：各小さじ１ タコ（北海道産・ミミズダコ） ‥１００ｇ ミディトマト １個 →くし切り サラノバレタス ６０ｇ 調味料 オリーブオイル 小さじ１ これうまつゆ 小さじ１ わさび・チューブ 小さじ１/３ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミズダコはひと口大にカット、アボカドは食べやすい大きさにカットします 2 ミズダコは本州のマダコと比べるとずいぶん大きいからこんな風に半分にカットして売られていることが多いの 3 アボカドをザク切りにしてレモン果汁をかけオリーブオイルでコーティングします 4 タコを加えて調味料を回しかけ さっくり混ぜます 5 皿にサラノバレタスをのせ②を盛り付けミディトマトを彩りよく並べて出来上がり コツ・ポイント もちろん マダコで作ってもおいしいと思います 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？はるさんの台所さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25444980 コピーしました！ はるさんの台所 @cook_40056001 2026/02/27 05:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ アボカド たこ ミディトマト わさび 似たレシピ その他のレシピ ヒレカツ ほうれん草と豆腐・豚肉の塩こうじ炒め 冷めてもしっとり！合い挽き肉の冷凍作り置きそぼろ 本まぐろの血合い ステーキ 柿と水菜とツナ缶のサラダ ワンパン簡単☆カニカマでカニ玉あんかけ 簡単今夜の夕飯！豚バラ肉梅大葉肉巻き弁当肉料理 ☆簡単！厚揚げと小松菜 豚肉の炒め物 あっという間にできる！かんたん麻婆豆腐 厚揚げ大根のそぼろ中華煮 Best Lentil Soup Best Ever Cinnamon Rolls Honey Ginger Sesame Chicken Garlic Ginger Chicken Stir Fry Tuna Pasta (Pasta al Tonno) ベーコンとブロッコリーの豆乳スープ 給食☆わくわく♪おみくじコロッケ スパイシーポテトサラダ🇯🇲🥔🌶️ 炊飯器で楽に栄養補給！トマトリゾット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25444980
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