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胃にやさしいポカリ寒天
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胃にやさしいポカリ寒天-レシピのメイン写真

胃にやさしいポカリ寒天

Ato|疲れてても和食
Ato|疲れてても和食 @cook_114992036

子どもが発熱した時、
「水分は摂らせたいけど飲みたがらない…」
そんな時に作ったのがこの寒天ゼリー。

ポカリスエットを寒天でやさしく固めるだけ。
つるんと食べられて、少しずつ水分補給できます。

✔ 喉が痛い時でも食べやすい
✔ スプーンで崩せるやわらかさ
✔ 材料はポカリと寒天だけ

冷たすぎると寒気が出る子は常温でも◎
固さは寒天の量で調整できます。

我が家の体調不良時の定番です。
どなたかの「困った」の助けになりますように。

子どもが発熱した時、
「水分は摂らせたいけど飲みたがらない…」
そんな時に作ったのがこの寒天ゼリー。

ポカリスエットを寒天でやさしく固めるだけ。
つるんと食べられて、少しずつ水分補給できます。

✔ 喉が痛い時でも食べやすい
✔ スプーンで崩せるやわらかさ
✔ 材料はポカリと寒天だけ

冷たすぎると寒気が出る子は常温でも◎
固さは寒天の量で調整できます。

我が家の体調不良時の定番です。
どなたかの「困った」の助けになりますように。

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胃にやさしいポカリ寒天

Ato|疲れてても和食
Ato|疲れてても和食 @cook_114992036

子どもが発熱した時、
「水分は摂らせたいけど飲みたがらない…」
そんな時に作ったのがこの寒天ゼリー。

ポカリスエットを寒天でやさしく固めるだけ。
つるんと食べられて、少しずつ水分補給できます。

✔ 喉が痛い時でも食べやすい
✔ スプーンで崩せるやわらかさ
✔ 材料はポカリと寒天だけ

冷たすぎると寒気が出る子は常温でも◎
固さは寒天の量で調整できます。

我が家の体調不良時の定番です。
どなたかの「困った」の助けになりますように。

子どもが発熱した時、
「水分は摂らせたいけど飲みたがらない…」
そんな時に作ったのがこの寒天ゼリー。

ポカリスエットを寒天でやさしく固めるだけ。
つるんと食べられて、少しずつ水分補給できます。

✔ 喉が痛い時でも食べやすい
✔ スプーンで崩せるやわらかさ
✔ 材料はポカリと寒天だけ

冷たすぎると寒気が出る子は常温でも◎
固さは寒天の量で調整できます。

我が家の体調不良時の定番です。
どなたかの「困った」の助けになりますように。

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材料

2〜3回分
  1. ポカリスエット 500ml
  2. 粉寒天 小さじ1(約2g)
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作り方

  1. 1

    小鍋にポカリ200mlと粉寒天を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    中火で沸騰後、1〜2分しっかり混ぜながら煮る。

  3. 3

    火を止め、残りのポカリ300mlを加えて混ぜる。

  4. 4

    容器に流し、粗熱が取れたら冷蔵庫で30〜60分冷やす。

  5. 5

    スプーンで崩して食べる。

コツ・ポイント

冷たすぎると寒気が強くなる人は常温でもOK。吐き気がある場合は一口ずつ。固すぎたら少し水を足して電子レンジで溶かし再調整できます。

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Ato|疲れてても和食
Ato|疲れてても和食 @cook_114992036
2026/02/28 08:01に公開
疲れてても作れる和食を中心に投稿しています。献立に迷ったら見に来てください。X(https://x.com/atowasyoku?s=21)でも晩ごはん載せてます。
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