キャベツの蒸し焼き マジシャンの母 @cook_115438902 キャベツがもりもり食べれちゃいます！※ココットがなくても、フライパンに水を大２加え、クッキングシートを乗せて蓋をすればできま〜す もっと読む キャベツがもりもり食べれちゃいます！※ココットがなくても、フライパンに水を大２加え、クッキングシートを乗せて蓋をすればできま〜す もっと読む キャベツの蒸し焼き マジシャンの母 @cook_115438902 キャベツがもりもり食べれちゃいます！※ココットがなくても、フライパンに水を大２加え、クッキングシートを乗せて蓋をすればできま〜す もっと読む キャベツがもりもり食べれちゃいます！※ココットがなくても、フライパンに水を大２加え、クッキングシートを乗せて蓋をすればできま〜す もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 キャベツ 半分 好きな野菜（ブロッコリー、人参、もやし） ツナ缶（オイル有） １缶 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツをくし切りにする 2 他の野菜は食べやすく切る（人参のような火が通るのに時間かかる野菜は薄切り） 3 ココットに、キャベツ、そのうえにツナを乗せて、他の野菜をちらす 4 ハーブソルト、ブラックペッパー、ガーリックパウダーをふりかける 5 弱火で10分加熱し、５分蒸らす（ココットなら、魚焼きグリルで） コツ・ポイント キャベツから出る水分で蒸し焼きにします！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25448440 コピーしました！ マジシャンの母 @cook_115438902 2026/02/28 10:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 砂糖食べすぎるとブツブツ痒くなるので、砂糖以外の甘味を使うように。健康にも繋がって一石二鳥！！ もっと読む このレシピのキーワード ツナ もやし にんじん キャベツ ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ 記録用_鶏肉とミョウガの炊き込みご飯 カリカリ♪鶏皮せんべい？鶏皮チップス？ 高野豆腐チップス ちくわオクラ塩昆布あえ キャベツときゅうりの中華風サラダ 簡単！豚バラもやしにらオイスター炒め 大根たっぷり鶏ごぼう【作り置き】 れんたいこ 10分！卵とほうれん草と豚肉の中華風炒め アボガドときゅうりとトマトの中華サラダ♪ Waffle and pancake recipe Cream Cheese Danish Bomdong Bibimbap 🥬 | Korean Seasonal Spring Cabbage Recipe Golden Milk when Sick Creamy Tom Yum Soup 豚肉と野菜皮の砂糖醤油炒め 色々使える☆冷凍ミックスきのこ 甘×塩！コーンとかぼちゃでお洒落おつまみ サバのトマト煮込みデパ地下風オーブン焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25448440
アプリでひらく
