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ブロッコリーと塩昆布の和物
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ブロッコリーと塩昆布の和物-レシピのメイン写真

ブロッコリーと塩昆布の和物

LOVEくまモン
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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1株(約200g)
  2. 塩昆布 10g
  3. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れる

  2. 2

    ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する

  3. 3

    水気を切り、塩昆布とごま油を加えて和える

コツ・ポイント

レンジで加熱することで、時短で簡単に作れます

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LOVEくまモン
LOVEくまモン @cook_40099428
2026/02/28 14:14に公開
包丁を持ったのは3歳!それから料理が大好きになりました(*^_^*)レシピ集めもして母親からいろいろ作り方を聞きノートにメモして作ったり( ˙ᵕ˙ )小学生から今まで集めたレシピはノート5冊とファイル1冊今は集めてませんが初めての料理作りはカレーで母親に作ってくれたんやね*ˊᵕˋ*美味しいと褒められカレーが1番好きな料理になりました(^o^)そんな私をよろしくお願いします
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