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レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風
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レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風-レシピのメイン写真

レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風

M子
M子 @cook_111120180
東京

レンジで煮浸しを作りました。
味付けは麺つゆのみ。
ハムと胡椒で洋風になります。
作り置きに便利。
胡椒をたくさんかけて、おつまみにも。
#わが家のスピードごはん
豆腐クリームとチーズをかけてグラタンにしても。
10分で⭐︎豆腐の和風グラタンレシピID25433953

レンジで煮浸しを作りました。
味付けは麺つゆのみ。
ハムと胡椒で洋風になります。
作り置きに便利。
胡椒をたくさんかけて、おつまみにも。
#わが家のスピードごはん
豆腐クリームとチーズをかけてグラタンにしても。
10分で⭐︎豆腐の和風グラタンレシピID25433953

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レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風

M子
M子 @cook_111120180
東京

レンジで煮浸しを作りました。
味付けは麺つゆのみ。
ハムと胡椒で洋風になります。
作り置きに便利。
胡椒をたくさんかけて、おつまみにも。
#わが家のスピードごはん
豆腐クリームとチーズをかけてグラタンにしても。
10分で⭐︎豆腐の和風グラタンレシピID25433953

レンジで煮浸しを作りました。
味付けは麺つゆのみ。
ハムと胡椒で洋風になります。
作り置きに便利。
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材料

4人分
  • キャベツ 1/3球
  • 油揚げ 3枚
  • ハム(6枚重ねたまま切る) 6枚(1パック)
  • 麺つゆ(二倍濃縮) 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 生姜チューブ 2cm
  • 胡椒 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツと油揚げは同じくらいの大きさに切る。ハムは6枚重ねたまま食べやすい幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器にキャベツ、油揚げ、ハム、生姜、麺つゆ、水を入れる。

  3. 3

    ふんわりラップをかけ、電子レンジ600Wで5分加熱する。

    • レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風作り方3写真
  4. 4

    一度全体を混ぜ、さらに3分加熱し、もう一度混ぜる。味を塩で調整する。

  5. 5

    仕上げに胡椒をたっぷりふりかけて完成。

    • レンジで煮浸し⭐︎キャベツ油揚げハム⭐︎洋風作り方5写真

コツ・ポイント

ハムを重ねて切ることで、食べ応えが増します。
10分で⭐︎豆腐の和風グラタンレシピID25433953

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M子
M子 @cook_111120180
2026/03/02 07:50に公開
東京
料理好き主婦|唎酒師|日本語教師|愛犬家🍅豆腐・ヨーグルト・トマトが好き。🍹スムージーは味チャート付きで投稿。🥣基本料理からアイデア料理、おつまみ、スイーツまで幅広くレシピ化中。2026年4月、「ヒーロー」に選出されました。分かりやすいレシピ作りを頑張ります♪3レシピ(温泉卵の作り方、枝豆の茹で方、かぶの葉の味噌炒め)が「人気レシピ」に認定されました。ありがとうございます😊🥔じゃがいも大量消費中。
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このレシピのキーワード

煮びたし キャベツ ハム 油揚げ

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