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きゅうりの簡単炒め
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きゅうりの簡単炒め-レシピのメイン写真

きゅうりの簡単炒め

mich_mochi
mich_mochi @cook_40162468

簡単に作れる副菜です。家に常備してある町で作ります。
#我が家のスピードご飯

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#我が家のスピードご飯

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きゅうりの簡単炒め

mich_mochi
mich_mochi @cook_40162468

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材料

2人分
  • きゅうり 2本
  • ごま油 小さじ2
  • 味塩胡椒 適量
  • ガーリックパウダー 少々
  • 七味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは皮を縞剥きにし、小さめの乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにきゅうりとごま油を一緒に入れ、そこから火をつける。

  3. 3

    きゅうりが少ししなっとするまで炒め、青臭みを飛ばす。

  4. 4

    味塩胡椒とガーリックパウダーで味付けする。

  5. 5

    仕上げに七味唐辛子をふりかけて完成。

コツ・ポイント

家にあるもので簡単に作る。手早くできる。

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mich_mochi
mich_mochi @cook_40162468
2026/03/05 02:29に公開
某自動車会社で働きつつ、子育てする父親です。とにかく簡単ズボラに、野菜は小さく柔らかくして子供が食べるようした家庭料理4人用と 自分のダイエット用弁当をあげています。よろしくお願いします。
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炒めもの キュウリ

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