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タコとタラコとブロッコリーのサラダ
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タコとタラコとブロッコリーのサラダ-レシピのメイン写真

タコとタラコとブロッコリーのサラダ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

相性のいいタコとタラコにブロッコリーを加えて、サラダ風にしてみました。
すぐ出来お助け一品です♪
#わが家のスピードごはん

相性のいいタコとタラコにブロッコリーを加えて、サラダ風にしてみました。
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yummysunny
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相性のいいタコとタラコにブロッコリーを加えて、サラダ風にしてみました。
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材料

  • 蒸しタコ 50g
  • ブロッコリー 50g(小房4個分くらい)
  • ◯たらこ 25g
  • ◯オリーブオイル 小さじ1/2
  • ◯レモン汁 小さじ1/2
  • ◯昆布茶 1つまみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは電子レンジ500wで2分くらい加熱し、小さめに切る。

    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方1写真
  2. 2

    タコは薄切りにする。
    ※ちなみに使ったタコはこちら。

    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方2写真
    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方2写真
  3. 3

    タラコは皮を削ぐ。
    ※ちなみに使ったタラコはこちらのお得な切れ子。

    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方3写真
    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに◯を混ぜ、タコとブロッコリーを入れて和える。

    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方4写真
    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付け、オリーブオイルを少し追いがけして(分量外)、ブラックペッパーを振って出来上がり。

    • タコとタラコとブロッコリーのサラダ作り方5写真
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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2026/03/06 21:30に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

サラダ こぶ茶 たらこ ブロッコリー たこ

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