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やみつき、鰯のエスカベッシュ
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やみつき、鰯のエスカベッシュ-レシピのメイン写真

やみつき、鰯のエスカベッシュ

バールビストロ小料理屋さな
バールビストロ小料理屋さな @cook_97871208

ホームパーティーの前菜で大人気の、鰯のエスカベッシュ、洋風南蛮漬けです♪
キリッと冷やした辛口のスパークリングワインを合わせて❗️
白ワインビネガーはお好みで増減しても♬

ホームパーティーの前菜で大人気の、鰯のエスカベッシュ、洋風南蛮漬けです♪
キリッと冷やした辛口のスパークリングワインを合わせて❗️
白ワインビネガーはお好みで増減しても♬

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やみつき、鰯のエスカベッシュ

バールビストロ小料理屋さな
バールビストロ小料理屋さな @cook_97871208

ホームパーティーの前菜で大人気の、鰯のエスカベッシュ、洋風南蛮漬けです♪
キリッと冷やした辛口のスパークリングワインを合わせて❗️
白ワインビネガーはお好みで増減しても♬

ホームパーティーの前菜で大人気の、鰯のエスカベッシュ、洋風南蛮漬けです♪
キリッと冷やした辛口のスパークリングワインを合わせて❗️
白ワインビネガーはお好みで増減しても♬

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材料

2人分
  • 鰯(三枚おろし) 4尾分
  • ディル 適量
  • オリーブオイル(焼き用) 大さじ3
  • 白だし 大さじ1
  • 白ワインビネガー 大さじ2
  • オリーブオイル(タレ用) 大さじ1
  • クレイジーソルト 小さじ1/2
  • 黒胡椒、粗挽きガーリック お好みで
  • 茅乃舎煎り酒 お好みで
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作り方

  1. 1

    鰯に塩を振り10分置いて臭みを取る。

  2. 2

    キッチンペーパーで水気を拭く。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル(大さじ3)を熱し、鰯の身側を焼く。

  4. 4

    縁が反ってきたら、オイルを皮側にかけて火を通す。(蓋をして数分置いても良い)

  5. 5

    白だし、白ワインビネガー、オリーブオイル(大さじ1)、クレイジーソルト、茅乃舎煎り酒(お好みで)を混ぜてタレを作る。

  6. 6

    焼いた鰯をバットに並べ、タレをかけて漬ける。

  7. 7

    15分ほど漬けたら器に盛り、仕上げにディルを飾る。黒胡椒と粗挽きガーリックはお好みで振る。

コツ・ポイント

鰯は新鮮なものを選ぶと、より美味しく仕上がります。

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バールビストロ小料理屋さな
バールビストロ小料理屋さな @cook_97871208
2026/03/06 23:47に公開
【お酒を愛するすべての方へ。心を解く、私だけの小さなお店】「バールビストロ小料理屋さな」へようこそ。 ここには、リアルな店舗はありません。 ですが、私のキッチンから生まれるレシピは、ありがたいことに全国の小さなバーや居酒屋の店主さん、そして夜な夜な集まるソムリエの友人たちからも「メニューのヒントになる!」と嬉しいお声をいただいています。 大切にしているのは、スーパーで買える身近な食材(ヤングコーン、柿、じゃがいもなど)を、ほんの一手間で「デパ地下惣菜」や「お洒落なバルの一皿」に化けさせること。 ベースにあるのは、ほっとする和の出汁。 そこに洋のスパイスやオイルをほんの少し足し算・引き算して、お酒の余韻を一番美しく引き立てる「呑兵衛のための黄金比」を日々研究しています。 「今夜はちょっといいお酒を開けようかな」そう思った日は、ぜひ私のキッチンをのぞきに来てください。 あなたのおうち時間を、最高に贅沢な隠れ家バーに変えるお手伝いをさせてくださいね。⭐️お知らせ⭐️最近ではインスタグラムを始めました。「bar_bistro_koryoriya_sana 」です❗️もしよろしければ、つくれぽも励みになるので皆様のお声をご投稿よろしくお願いします🙇皆様のお料理を拝見するのも楽しみです。
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このレシピのキーワード

いわし にんにく 酒 ディル

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