✝即席カプレーゼ🍅超抗酸化で疲労回復⭕

✦Kitchen Dahlia Note✦大好きなカプレーゼ🇮🇹を手軽にいっぱい食べたくて作りました(^^)コストコで巨大なモッツァレラを購入してます。
🧀ココが素敵!🍅
✅抗酸化作用のあるリコピン×栄養豊富なチーズをオリーブオイルで摂ることで、美肌・美白・疲労回復に効果的✨️
✅油×リコピン⇒栄養吸収率が高まるため、夏バテ対策にも最適✨️
🪷#副菜#カプレーゼ#時短#抗酸化#リコピン#夏バテ#疲労回復#簡単#節約💪#ダイエット#筋トレ#健康#ヘルシー#イタリア🫒#ミニトマト#モッツァレラチーズ#おかず #わが家のスピードごはん#クックパッド#CookPad#QuickRecipe#TimeSaving
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作り方
- 1
🍅ミニトマトは半分に切る。モッツァレラチーズは食べやすい大きさにちぎる🧀てきとーに!
- 2
🌿ベビーリーフは洗って水気を切る🥣器にチーズ、トマト、ベビーリーフをかわいく盛り付けてね✨️
- 3
🫒オリーブオイルを回しかけ、塩・黒胡椒をふるって完成✨️🥗さて、いただきます!
- 4
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- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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- 9
🪞オリジナルZINE小説内に登場する屋台飯を必死に再現&投稿中🌌#物語ごはん#空想レシピ#錯覚レシピ #深夜創作飯#夢飯
コツ・ポイント
✅普通のトマトで作った事がないので挑戦したら載せます🍅
✅いつもご覧頂き有難うございます!日々の閲覧・保存・フォロー・リアクション・つくれぽなど本当に励みになっています☺️
今後もよろしくお願いします🦄
つくれぽ
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