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温豆腐サラダ
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温豆腐サラダ-レシピのメイン写真

温豆腐サラダ

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
草加市

麺つゆとポン酢で食べやすく。

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材料

1人分
  • 豆腐(絹) 1パック
  • 麺つゆ、ポン酢 お好み量
  • ねぎ 細切り 少し
  • 出汁昆布(あれば) ひとかけ
  • トマト、レタス(なくても) 少し
  • 白ごま、しらす(好みで) 少し
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作り方

  1. 1

    小鍋に水を入れ、出汁昆布と大きめにカットした豆腐を投入。中火にかけて豆腐を温めます。沸騰する前に火を止めます。

  2. 2

    好みでねぎの細切りやレタスも温めて器に入れ、麺つゆとポン酢をかけて完成です。

  3. 3

    好みでトマトやしらす、白ごまなどを加えても。

    • 温豆腐サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

ポン酢だけだと酸味がきついかも、という場合は麺つゆで緩和できます。夏は冷奴サラダ。冬は豆腐を温めて食べたい。体調がすぐれない時にも簡単に栄養摂取。木のスプーンで食べます。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2026/03/14 09:19に公開
草加市
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理、特技は千切り。基本はスピード重視の目分量調理ですが、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うよう心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近は「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底紙、焼き鮭の皮…そして一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け、そして皿洗いまで。料理って本当に面倒で面白い。
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温奴 サラダ ねぎ しらす トマト レタス 豆腐

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