CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで★ひじきとれんこんの煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで★ひじきとれんこんの煮物-レシピのメイン写真

レンジで★ひじきとれんこんの煮物

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ひじきの煮物はなにかと水でひじきを戻したりと手間がかかる印象がありますが、電子レンジならとっても簡単に、時短でひじきの煮物が作れてしまいます!まず水で戻す手間なくレンチン5分でもう乾燥ひじきが戻り、あとは調味料を入れて煮込むだけ!!今回はシャキシャキ食感が美味しいれんこんもプラス!!!とてもお手軽に作れるのでぜひ作ってみて下さい。

お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにしてください。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ひじきの煮物はなにかと水でひじきを戻したりと手間がかかる印象がありますが、電子レンジならとっても簡単に、時短でひじきの煮物が作れてしまいます!まず水で戻す手間なくレンチン5分でもう乾燥ひじきが戻り、あとは調味料を入れて煮込むだけ!!今回はシャキシャキ食感が美味しいれんこんもプラス!!!とてもお手軽に作れるのでぜひ作ってみて下さい。

お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにしてください。

もっと読む

レンジで★ひじきとれんこんの煮物

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ひじきの煮物はなにかと水でひじきを戻したりと手間がかかる印象がありますが、電子レンジならとっても簡単に、時短でひじきの煮物が作れてしまいます!まず水で戻す手間なくレンチン5分でもう乾燥ひじきが戻り、あとは調味料を入れて煮込むだけ!!今回はシャキシャキ食感が美味しいれんこんもプラス!!!とてもお手軽に作れるのでぜひ作ってみて下さい。

お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにしてください。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ひじきの煮物はなにかと水でひじきを戻したりと手間がかかる印象がありますが、電子レンジならとっても簡単に、時短でひじきの煮物が作れてしまいます!まず水で戻す手間なくレンチン5分でもう乾燥ひじきが戻り、あとは調味料を入れて煮込むだけ!!今回はシャキシャキ食感が美味しいれんこんもプラス!!!とてもお手軽に作れるのでぜひ作ってみて下さい。

お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにしてください。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))
  1. ひじき (乾燥) 15g
  2. れんこん 小1節
  3. 油揚げ 1枚
  4. 水 200cc
  5. めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ4
  6. 酒 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    れんこんは皮つきのまま2~3mm幅のイチョウ切りにして、さらに半分に切って8等分に切る。そして水に数分さらしておく。

  2. 2

    油揚げは1cm角ほどに切る。

  3. 3

    電子レンジ対応の耐熱容器に、ひじき、水を入れてラップをしないで600Wの電子レンジで5分加熱調理する。

  4. 4

    れんこん、油揚げ、めんつゆ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて全体をよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    ラップをして電子レンジで約10分加熱調理して仕上げる。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*nob*
*nob* @nob_05
2026/03/24 13:52に公開
お弁当制作歴17年。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バナナハートのココナッツカレー
  2. バナナハート(バナナの蕾)
  3. 米粉の青汁パンケーキ
  4. 男子ウケ◎鶏とキャベツのうま塩丼
  5. アイスクリームで簡単♪チーズケーキ
  1. 今日の夕飯!豚こま茄子ピーマンポン酢炒め
  2. 豚こまと白菜のとろとろ中華うま煮
  3. 新玉ねぎのおかかポン酢サラダ
  4. 春キャベツでコールスローサラダ
  5. 🥬春キャベツと玉子炒め🥚
  6. Quick & Easy Egg Muffin Breakfast Sandwich 🥪
  7. Just Meatloaf
  8. Great Whole Wheat Bread
  9. String Hoppers Kothtu
  1. トマトと新玉ねぎのオーブントースター焼き
  2. うちのマヨネーズ
  3. 減塩介護食 タラと春キャベツのせいろ蒸し
  4. サーモンのレアカツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25536367
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close