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ボンゴレ・ビアンコ
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ボンゴレ・ビアンコ-レシピのメイン写真

ボンゴレ・ビアンコ

ハムスター☆
ハムスター☆ @cook_40373082

アサリをたっぷり使った基本のボンゴレ・ビアンコです。

難しい技術は使わず、アサリの出汁と乳化したソースのおいしさを楽しみます。

パスタを学び始めた頃から繰り返し作っている定番レシピです。

アサリをたっぷり使った基本のボンゴレ・ビアンコです。

難しい技術は使わず、アサリの出汁と乳化したソースのおいしさを楽しみます。

パスタを学び始めた頃から繰り返し作っている定番レシピです。

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ボンゴレ・ビアンコ

ハムスター☆
ハムスター☆ @cook_40373082

アサリをたっぷり使った基本のボンゴレ・ビアンコです。

難しい技術は使わず、アサリの出汁と乳化したソースのおいしさを楽しみます。

パスタを学び始めた頃から繰り返し作っている定番レシピです。

アサリをたっぷり使った基本のボンゴレ・ビアンコです。

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材料

2人分
  • アサリ貝 200g
  • スパゲッティ 100g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ニンニク 1片
  • 唐辛子 1本
  • 白ワイン 50ml
  • お好みで
  • イタリアンパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    水500mlに塩15g(約大さじ1)を加え浅いバットにアサリ貝を重ならないように並べて冷暗所で砂抜きする。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方1写真
  2. 2

    2時間程度砂抜きしたらアサリを水で洗う。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクはみじん切りに。唐辛子は種を取って輪切りに。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方3写真
  4. 4

    スパゲッティを茹で始める。表示より2分ほど短い時間で茹でる。茹で汁は捨てないで取っておいてくださいね。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷いて、ニンニクと唐辛子を弱火で炒める。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方5写真
  6. 6

    オイルにニンニクの香りが移ったらアサリと白ワインを入れて蓋をして蒸し焼きにする。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方6写真
  7. 7

    火を入れ過ぎると身が硬くなるためアサリを取り出す。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方7写真
  8. 8

    ソースにパスタの茹で汁を少しずつ加え、白っぽくとろりとするまで菜箸で撹拌する。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方8写真
  9. 9

    ⑧にアルデンテに茹で上がったスパゲッティを加えてソースを絡める(マンテカカーレ)。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方9写真
  10. 10

    スパゲッティを皿に盛り付けて⑦のアサリを入れる。

    • ボンゴレ・ビアンコ作り方10写真

コツ・ポイント

アサリは火を通し過ぎると硬くなるため、殻が開いたら一度取り出します。茹で汁を少しずつ加えながら乳化させるのがポイントです。茹で汁は塩気もあるので味見をしながら加えてください。

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ハムスター☆
ハムスター☆ @cook_40373082
2026/06/15 16:56に公開
福岡在住のハムスターです。閲覧ありがとうございます。「素人っぽさ」を大切に福岡の郷土料理、各国料理のレシピをご紹介します。再現性があるようにできるだけ詳しく書くので、ちょっと煩雑ですがご容赦を。よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

ボンゴレパスタ パスタ にんにく イタリアンパセリ アサリ トウガラシ

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