三色丼
我が家の2歳児と大人が大好き三色丼です〜少し味濃いめなので薄味の方は調整してください
作り方
- 1
ご飯を炊いておく
- 2
ほうれん草の場合は茹でて3センチ台に切っておく
- 3
小松菜の場合は3センチ台に切っておく
- 4
フライパンを熱して、ごま油と小松菜を入れて少ししんなりするまで炒める
- 5
炒め終わったら一度、お皿に移しておく
- 6
小松菜を炒めたフライパンに油を入れて、少し熱したあと溶いた卵を入れる(スクランブルエッグを作る)
- 7
炒めた卵もお皿に移す
- 8
卵を炒めたフライパンにごま油、ニンニクチューブ、生姜チューブを入れて少し熱する
- 9
香りが立ってきたら、ひき肉を入れて塩胡椒をして色が変わるまで炒める
- 10
醤油、みりん、酒、砂糖を量って混ぜ合わせて❾に入れる
- 11
酒のアルコールが飛ぶまで少し煮込む
- 12
ご飯を盛った器に小松菜(ほうれん草)、卵、ひき肉を盛って完成!
コツ・ポイント
ひき肉調理後、汁は残りますがお好みでご飯にかけて召し上がってください。
うちの2歳児は小松菜が好みですが、茹でたほうれん草、オクラでも美味しいです。
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