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ポテサラちくわの肉巻き
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ポテサラちくわの肉巻き-レシピのメイン写真

ポテサラちくわの肉巻き

yoh_recipe
yoh_recipe @cook_69154632

ちくわにポテトサラダつめて豚バラ肉で巻きました♪̊̈♪̆̈家計に優しく✨️ボリュームアップ✨️
お弁当のおかずにもおすすめです!

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ポテサラちくわの肉巻き

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ちくわにポテトサラダつめて豚バラ肉で巻きました♪̊̈♪̆̈家計に優しく✨️ボリュームアップ✨️
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材料

  • ちくわ 5本
  • 豚バラスライス 5枚
  • スナップエンドウ(あれば) 10本
  • 小麦粉or米粉 適量
  • 油 小さじ1
  • ぽん酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キッチンバサミでちくわを開き、ポテトサラダを詰める。(冷蔵庫にスナップエンドウが残っていたので入れましたがなくてもOK)

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方1写真
    • ポテサラちくわの肉巻き作り方1写真
    • ポテサラちくわの肉巻き作り方1写真
  2. 2

    ①を豚バラスライスで巻き、軽く粉をはたく。

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方2写真
  3. 3

    油をひいたフライパンに②を巻き終わりを下にして並べ火をつける(強火)※エノキの肉巻きも一緒にやりました

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方3写真
  4. 4

    裏側に焼き色がついたらひっくり返して蓋をして1~2分蒸し焼きにする(中火)

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方4写真
  5. 5

    蓋を取り、キッチンペーパーで余分な油を拭き取ったらぽん酢と砂糖を入れて全体的に絡める

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方5写真
    • ポテサラちくわの肉巻き作り方5写真
    • ポテサラちくわの肉巻き作り方5写真
  6. 6

    ※ポテトサラダは業務スーパーの物を使用しています🎶

    • ポテサラちくわの肉巻き作り方6写真

コツ・ポイント

✤たまたまあったスナップエンドウをいれましたが、食感が良かったのでおすすめです✨️
✤味付けはぽん酢以外でもお好みで作ってみて下さい✨️

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yoh_recipe
yoh_recipe @cook_69154632
2026/04/01 01:17に公開
食べるのも作るのも大好きです✨️家に帰ってお風呂に入ってお酒を飲みながら夕飯の支度をするのが大好きな時間です🍷🍺🤗大好きなお料理で沢山の人を笑顔にしたいと思っています♡
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このレシピのキーワード

肉巻き ポテトサラダ 米粉 スナップエンドウ ちくわ 小麦粉 豚バラ薄切り

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