家庭で出来る鉄板ステーキ トモQ @cook_40427728 鉄板さえあればお家でもお店で食べられる様な雰囲気でステーキが食べれます！ もっと読む 鉄板さえあればお家でもお店で食べられる様な雰囲気でステーキが食べれます！ もっと読む 家庭で出来る鉄板ステーキ トモQ @cook_40427728 鉄板さえあればお家でもお店で食べられる様な雰囲気でステーキが食べれます！ もっと読む 鉄板さえあればお家でもお店で食べられる様な雰囲気でステーキが食べれます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 牛ステーキ肉 3枚（各300g） 塩 小さじ1.5（強めにふる） 黒こしょう 少々 サラダ油 大さじ1.5 付け合わせ茹でほうれん草 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉は調理30分前に冷蔵庫から出し、常温に戻す。 2 焼く直前に、肉の両面に塩を強めにふり、黒こしょうをふる。 3 フライパンを強火で熱し、サラダ油を入れる。 4 肉を入れ、好みの焼き加減で両面を焼く。 コツ・ポイント 肉は常温に戻すことで、焼きムラを防ぎ、ジューシーに仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？トモQさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25595156 コピーしました！ トモQ @cook_40427728 2026/04/05 06:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「手軽に手に入る素材で本格的な料理を再現して家族に喜んで貰う」そんなコンセプトで週末料理を楽しんでるレシピ備忘録です！ もっと読む このレシピのキーワード ステーキ ほうれん草 ステーキ用牛肉 似たレシピ その他のレシピ しっとり自家製サラダチキン×食べるラー油 鶏肉のあまから五目肉じゃが 家庭でカンタンラッシー お家でフライパンネパール料理名物ナンをカンタンに 皆大好き【マッケンチーズ】マカロニアンドチーズ 簡単今夜の夕飯主菜豚こまとピーマン中華炒め肉料理 レンジで簡単⭐︎ほうれん草のキッシュ フライパン一つで簡単！焼きブリ大根 旬のたけのこで絶品煮物 簡単 ツナとしめじのワンポット和風パスタ Broiled Chicken Thighs with Polska Kielbasa Red Velvet & White Chocolate Layer Brownies French Onion Soup Best Ever Carrot Cake with Bourbon Buttermilk Caramel Sauce and Candied Bourbon Pecans Katsudon 豚骨鶏ガラスープ 玉ねぎ丸ごとさっぱりスープ 回鍋肉 ひき肉と厚揚げの酸っぱ旨辛炒め！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25595156
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