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スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理
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スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理-レシピのメイン写真

スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理

naoking216
naoking216 @cook_40365496

ビストロのスチームポットを久しぶりに活用。アプリのレシピは気にせず、レンジ600wで適当に蒸してみました。ひとりで食べるのにちょうどいい。

ビストロのスチームポットを久しぶりに活用。アプリのレシピは気にせず、レンジ600wで適当に蒸してみました。ひとりで食べるのにちょうどいい。

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スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理

naoking216
naoking216 @cook_40365496

ビストロのスチームポットを久しぶりに活用。アプリのレシピは気にせず、レンジ600wで適当に蒸してみました。ひとりで食べるのにちょうどいい。

ビストロのスチームポットを久しぶりに活用。アプリのレシピは気にせず、レンジ600wで適当に蒸してみました。ひとりで食べるのにちょうどいい。

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材料

1人分
  • 鶏ムネ肉 2枚
  • キャベツ(小) 1/4個
  • もやし 1袋
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 少々
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは手で適当にちぎって、鶏ムネ肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    スチームポットにもやし、キャベツ、鶏ムネ肉の順に重ねて入れる。

    • スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理作り方2写真
  3. 3

    塩・黒胡椒を全体にふる。

  4. 4

    フタをしてレンジで15分蒸す。

    • スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理作り方4写真
  5. 5

    火が通ったらスチームポットのまま食卓に!ポン酢をかけていただく。

    • スチームポットで鶏ムネ肉と野菜の蒸し料理作り方5写真

コツ・ポイント

蒸し時間は様子を見ながら、鶏肉なのでちょっと長めに15分。

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naoking216
naoking216 @cook_40365496
2026/04/05 09:46に公開
単身赴任中のご飯。 日記ですが、よろしくお願いします。困った時は参考にさせて頂いております。家にパナのビストロフルスペック買ったら、アパートでも欲しくなってしまいマイスペックを導入。これからはグリル活用していきたいのでよろしくおねがいします!(^^)v 1人なのでズボラ料理の記録をしていこうと思います。
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このレシピのキーワード

もやし キャベツ 鶏胸肉

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