お弁当 副菜 備忘録３５ おたま @cook_113492118 ・ピーマンと人参のガラしょうゆ炒め・エビとインゲンのオイマヨ炒め・シメジとウィンナーのマヨしょうゆ もっと読む ・ピーマンと人参のガラしょうゆ炒め・エビとインゲンのオイマヨ炒め・シメジとウィンナーのマヨしょうゆ もっと読む お弁当 副菜 備忘録３５ おたま @cook_113492118 ・ピーマンと人参のガラしょうゆ炒め・エビとインゲンのオイマヨ炒め・シメジとウィンナーのマヨしょうゆ もっと読む ・ピーマンと人参のガラしょうゆ炒め・エビとインゲンのオイマヨ炒め・シメジとウィンナーのマヨしょうゆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 🍀ﾋﾟｰﾏﾝと人参のｶﾞﾗ醤油炒め 🍀ーーーーー ピーマン １個 人参 少量 ゴマ油 小さじ１ Ａ・しょうゆ 小さじ１ Ａ・鶏ガラスープの素 小さじ半分 Ａ・塩こしょう 少々 🍀エビとｲﾝｹﾞﾝのｵｲﾏﾖ炒め🍀 ーーーーーー むきエビ ３〜４尾 インゲン豆 ３本 サラダ油 小さじ１ Ａ・マヨネーズ 大さじ１ Ａ・オイスターソース 小さじ半分 Ａ・砂糖 小さじ半分 Ａ・塩こしょう 少々 🍀ｼﾒｼﾞとｳｨﾝﾅｰのﾏﾖしょうゆ🍀 ーーーーーー シメジ １／４株 ウィンナー １本 サラダ油 小さじ１ Ａ・マヨネーズ 大さじ１ Ａ・しょうゆ 小さじ１ Ａ・塩こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 🍀ピーマンと人参のガラしょうゆ炒め🍀 2 ピーマンと人参は細切りにし、ゴマ油で炒める。Ａを加えて炒め合わせる 3 🍀エビとインゲンのオイマヨ炒め🍀 4 むきエビは気になるようなら背わたを取り、分量外の酒と片栗粉で揉んでから流水で洗って水気を切る 5 インゲン豆は長さを２センチほどにし、サラダ油でエビと炒める。インゲンに火が通ったらＡで炒め合わせる 6 🍀シメジとウィンナーのマヨしょうゆ🍀 7 シメジはほぐし、斜め薄切りにしたウィンナーとサラダ油で炒める。シメジに火が通ったらＡと炒め合わせる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25599791 コピーしました！ おたま @cook_113492118 2026/04/06 04:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 備忘録も兼ねての投稿になるので、見にくいところがあると思います😣 もっと読む このレシピのキーワード エビ シメジ いんげん にんじん ピーマン ソーセージ 剥きエビ いんげん豆 似たレシピ その他のレシピ 手作り無添加で作る 鶏ガラスープの素 まぐろの昆布和え ピーマンと塩昆布でナムル風 ふわふわ煮あなご 鶏のから揚げバター醤油仕上げ 生ふきの下ごしらえ(アク抜き) 今日のおかず簡単鶏胸味噌竜田揚弁当肉料理 簡単エビマヨ ふきと竹の子の若竹煮 豚肉と小松菜のオイスター炒め★動画あり★ Quick & Easy Homemade Fried Rice 🍚 Spicy Eggs in Purgatory with 'Nduja! (Uova in Purgatorio con 'Nduja) Beef and Rice Stuffed Cabbage Rolls Brad's Enmoladas サリ麺のエスニック風サラダ麺 ホイップバター SUSURUの北ノ醤油チーホー再現 簡単★昼食！舞茸と豆腐のお味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25599791
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